母婴健康手册是记录整个怀孕过程,所以临产前、外出时要和病历一起随身携带。卫生巾在产前破水、见红、产后排出恶露时都能派上用场,而整个孕期一般用不到,所以最好在孕晚期购买,以免增加污染的概率。0 0 发表评论 发表 作者最近动态 发财宅宅宅 2025-02-14 碳酸面膜:少女肌肤的秘密武器!最近发现...全文 发财宅...
一、怀孕须知的事项是什么 1、避免过度运动。怀孕的孕妇不应该从事重体力劳动,如大量体育锻炼或运动,如跑步,跳舞等。过度的体力劳动和剧烈运动可能会导致流产,但可以散步,扫地,做一些简单易行的运动。 2、确保充足的睡眠。在怀孕初期,孕妇应合理安排休息时间,保持充足的睡眠,不要熬夜。 3、保持良好的心情。怀孕早期...
1、妊娠确认及医疗检查 怀孕后,首先需要进行妊娠确认。你可以使用家庭怀孕测试盒进行初步判断,但最准确可靠的还是前往医疗机构进行妊娠检查。一旦妊娠确认,及时预约医生进行孕期产检十分重要。产检可以帮助医生了解你和胎儿的健康状况,并及时发现并处理任何问题。通常产检需要定期进行,建议在怀孕初期每月一次,随着孕期进展逐渐...
1.孕初前3个月不要同房，会增加流产风险 2.孕晚期后3个月不要同房，会增加早产的风险 3.孕期不要做指甲，甲胶含有甲醛 4.孕期不要烫染头发，染发剂会导致畸形5.不要用功效性护肤品(避开乙酸、曲酸、视黄醇等成分6.不要盆浴，要淋浴，盆浴增加感染风险 7.洗澡温度不要过高，水温在37-40度就可以了 8.不...
刚怀孕的孕妇不要从事提水,搬重物等过重的体力劳动,也不要进行跑步,跳舞等剧烈的运动,过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能造成流产。可以适当地散散步,扫扫地,做一些简单轻松的运动。 缓解孕吐小贴士 1.饮食控制其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并...
下面就一起来学习初次怀孕准妈妈须知: (1)做好孕期检查:当通过检查证实怀孕的妈妈,就一定要注意定期接受产前检查。一般来说怀孕的第28周之前,最好是每过4周做一次身体检查,第29-36周,就应该调整为每2周检查一次。怀孕37周后,应该每过一周做一次检查。具体检查项目还应该根据自身的情况来定。
有不少准爸爸都不知道在怀孕的特殊时期能为老婆做什么,甚至在相处过程中还总会惹她生气。今天和各位准爸爸讲讲,老婆怀孕期间,准爸爸能做的事情有哪些! 孕一月 1、戒烟戒酒,保证老婆可接触范围内少闻到二手烟,避免有害物质侵入血液影响身体健康; 2...
在怀孕早期,孕妇体内激素水平会发生显著变化。人绒毛膜促性腺激素(hCG)迅速升高,这是早期判断妊娠的重要指标之一。同时,雌激素和孕激素水平也持续上升,这些激素的变化会引发一系列身体反应,如恶心、呕吐、乏力、嗜睡等早孕反应,通常在怀孕 12 周左右逐渐减轻。
孕妇怀孕🤰不到36周,千万不要频繁摸肚皮,这样会引起子宫收缩,可能导致婴儿早产。不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。专家推荐以下3种方法抚摸:🌟1、来回抚摸法;🌟2、触压拍打法;🌟3、推动散步法。 妈妈快乐让BB更漂亮❗ 研究表明,妻子怀孕🤰时,脸上一直洋溢着即将做母亲的幸福微笑,生的宝宝👶都很...
第一,注意营养的均衡摄入。初次怀孕的时候,应该在自己的饮食方面多加注意,千万不要吃过于辛辣和生冷的食物,以免对胎儿的身体造成伤害,并且平时应该多吃一些营养价值较高的食品,补充高营养,高维生素,高蛋白,这样可以使胎儿更好的发育。 第二,适当的进行运动锻炼。适当的运动锻炼,可以提高身体的免疫力,促进血液的循环...