心里课程是一门旨在帮助学生认识和了解自己内心世界的课程。在参加心里课程的一学期中,我得到了很多的收获和成长。下面,我将分享我在课程活动中的体会和心得。 首先,这门心里课程帮助我更加了解自己的情绪和内心世界。通过课堂上的讨论和小组活动,我学会了识别和管理自己的情绪。在课程中,我发现我经常会陷入消极情绪中...
中国教育电视台《同上一堂课》栏目——心理健康公开课, 视频播放量 21391、弹幕量 25、点赞数 149、投硬币枚数 13、收藏人数 761、转发人数 761, 视频作者 心理健康小红老师, 作者简介 中学专职心理健康教师一名,相关视频:《你好!小情绪1》,《同上一堂课》心理健康公开
大学心里课程的心得体会(2篇)第1篇 作为一名大学生,我深知心理健康对于个人成长的重要性。在大学期间,我有幸选修了心理学课程,这门课程不仅让我对心理学有了初步的了解,更让我学会了如何调整自己的心态,以更好地面对生活中的种种挑战。以下是我对大学心理课程的一些心得体会。 一、认识心理学,了解自我 心理学是...
3、通过测心理压力的小游戏,引导学生讨论心理问题,给学生讲解什么是心理问题,心理问题的类型有哪些,并让他们正确认识心理咨询是什么,从心里愿意去找心理咨询师做咨询或找心理老师作辅导。 心理问题是是正常心理活动中的局部异常状态,不存在心理状态的病理性变化,具有明显的偶发性和和暂时性,常与一定的情境相联系,由一...
心里课活动感想(通用14篇) 篇1:心里课活动感想 科学心里活动课学习感想 ——原来,我们可以这样 当代大学生的心灵有时是很难懂的,老师需要通过班级的一些活动来了解学生,走进学生的心灵,做学生充分信任的良师益友,更好地去关爱学生的心灵。 俗话说:“兴趣是最好的老师。”因此龚老师首先为我们营造出轻松的学习情境...
心里课程的心得体会(2篇)第1篇 随着社会的发展,人们对心理健康越来越重视。近年来,我国教育部门也加大了对心理教育的投入,使得越来越多的学校开设了心理课程。作为一名学生,我有幸参加了心理课程的学习,通过这门课程,我对自己的心理状态有了更深刻的认识,以下是我对心理课程的一些心得体会。 一、认识自我 在心理...
心里心得体会篇一 心里课是一门很受欢迎的课程,在这门课上,我们不仅能学习到许多有关情绪管理和心理健康的知识,还能了解到自己的内心世界。通过学习心里课,我逐渐明白了情绪对生活的影响,学会管理自己的情绪,并且提升了自己的心理素质。心里课真正成为了我人生中的一门重要课程。
心里健康教育课程的内容包括以下几个方面: 1.心理基础知识:介绍心理学基本概念、心理发展阶段、心理健康与心理问题的基本认识等。 2.情绪管理:教授情绪的基本认知、情绪调节策略、应对压力等技巧,帮助学生更好地理解和管理自己的情绪。 3.自尊与自信:通过培养自尊心和自信心,帮助学生建立积极的自我形象,提高自我认同感...
2、对大家说出了你心里的烦恼,是不是心情畅快多了!(板书:合理发泄)合理发泄:找人倾诉或大声叫,写日记,大哭一场 3、教师导语: 遇到问题时有许多烦恼其实是可以排解的。 4、情境游戏:《猜一猜》 情节设计:丁丁上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这...