1.心要平，才能沉住气 在喧嚣的城市奔波，有时心也跟着浮躁起来：为工作的忙碌，为家庭的琐碎，为生活的艰难。似乎，只要我们停下来，心就会立马跟着慌乱起来。每个人都想追求稳定，以至于生活的各种变数，都只是为了衬托我们想要安定下来做出的努力。可太过内卷，最后就能得到我们想要的吗？我想未必能得到肯定的答案。...
女人，其实有很多东西需要学习，修自己那颗心，温润那份爱，保持温柔体贴，善良，感恩。你会越来越优秀，越来越有魅力，越来越幸福。
但焦虑无益，着急无用，唯有心平气和，冷静思考总结，分析造成今天问题的根源才是正理。也只有勇敢地面对问题，积极努力想尽一切办法，执着地去行动，才能最终走出困境，获得新生，迎来期待已久的光明。成年人的世界里，没有谁是容易的，面对人生的种种考验，我们要戒掉浮躁，保持沉着冷静，那么人生就没有过不去的...
曾和齐白石、徐悲鸿齐名的张大千曾经有一个自提的对联：“人到万难须放胆，事当两可要平心”。最初我读到这句话的时候感觉非常受用，结合这么多年的经历，认为这句话浓缩的智慧不浅。意思是：人遇到极大的困境的时候需要要拿出勇气、胆量和果断；遇到可以有多种选择的事情，要放平心态，不要过于纠结、患得患失...
一、心平气和的重要性 心平气和是指在处理事情时保持冷静、理智的态度，不被情绪左右，不被外界干扰。这种态度的重要性在于：提高效率：当我们保持冷静、理智时，能够更加专注地处理问题，减少犯错的可能性，从而提高工作效率。做出明智的决策：当我们被情绪左右时，很容易做出冲动的决策，而这种决策往往是不明智的。
心平气和，必有所得。生活在尘世之中，一定要懂人情世故，做一个通透的凡夫俗子，与世俗共存。人生更像是一场游戏，不懂游戏规则的人，最终会输得很惨。有些人并非惹不起，而是没有必要去招惹。时光短暂，缘分稀薄，成年人的友谊不必看得太认真，合适就相处，不合适便远离。太多事情心知肚明不必多说，别人的...
岁月已经流逝，我们抓不住世间最美好的一切，如果事与愿违，希望我们以平静的心，来守护世间里的岁月。生活最美的状态，是一个人健康的活着，一个人平静的安详，一个人开心的笑着，一个人幸福的生活着，足矣。生活，有太多的意难平，阻碍了我们的心情，有太多的意难平，埋藏了我们的欢喜。希望我们在余生的岁月里...
宽阔的心胸和平和的心态也有助于我们摆脱烦恼和焦虑，体验内心的宁静与平静。当我们不再固守过去的痛苦和遗憾，不再担忧未来的不确定，我们能够全身心地投入到当下的当下，感受每一个瞬间的美好和意义。我们学会了从容面对生活的起伏，以一颗平和的心态去面对挑战和改变。因此，让我们拥有宽阔的心胸和平和的心态，如此...
面对兵荒马乱，学会心平气和的重要性不言而喻。只有心灵深处沉静如水，才能拥有清晰的思维和明亮的眼睛，看透世间的善恶和真伪。在动荡的岁月中，保持内心的平衡，就像晨曦中的湖泊那般平静。美国社会学家泰勒·达顿认为：“成功者是那些能够将不利变为有利的人。”这句话告诉我们即使遇到艰难和逆境，也要用积极的...
人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,生而为人,这辈子总有一些低谷要过。 很难很难的时候,请记得: 没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会到来。 所有在风雨中熬过的苦,走过的路,终归会成为生命中最宝贵的财富。 04 心态,要“平” 周国平说:“野心倘若能下降成平常心,也就上升成了慧心。” 此言不虚,保持一...