南风效应——温暖胜于严寒 是指南风徐徐吹动的“柔”比北风凛冽刺骨的“刚”效果更佳。在人际交往中，温和的沟通方式可以让人心理舒适，而“冰冷”的沟通方式则会让人反感。所以，爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。设身处地尊重、关心和信任他人，为他人的快乐感、幸福感和愉悦感着想，就会收获事半功倍的
如果你想拉近与某人的关系，可以请求他帮你一个小忙，事后再表示感激。研究表明，帮助过你的人会对你产生更大的好感，这就是“富兰克林效应”。20. 男女吸引的心理差异 吸引男性最好的方法是让他一直觉得自己有希望，但始终得不到;而吸引女性的方式则是让她感觉自己被满足，并且有更多的遐想空间。把握好这个“度...
心理治疗由具有任职资格专业的心理医生实施,心理咨询既可以由心理医生实施,也可以由具有心理知识和经过心理咨询训练的社会工作者(心理咨询师)实施。 (2)工作对象不同。心理治疗面对的是具有心理疾病、精神疾病的病人,心理咨询的主要对象是心理指导和帮助的正常人。 (3)操作上的不同。心理...
5.要有广泛的爱好比如收藏、体育、旅游、音乐等,全身心地投入其中,享受其间的乐趣,既能增长知识,又能广泛交友。在偶遇心境不佳时,这种兴趣活动也能起到化解作用。 6.保持一颗童心人到了而立之年以后,随年岁的增长,有人便产生了“看 破红尘”的感觉,对什么都不感兴趣了,这样不利于...
心理健康知识 01 一个人有没有心理疾病，很容易看出来吗？No！心理疾病的诊断需要由专业人员来进行。在日常生活中,人们容易觉察不到或低估周围人的心理疾病。即使是严重的精神分裂症，在阳性症状不太突出的时候，也可能只是被周围的人认为想法、行为等比较奇怪。像抑郁症这样以病患的主观痛苦为主的心理疾病，更容易...
是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向，善良的人会以为别人都是善良的；阴暗的人的以为别人都阴暗。投射效应是一种严重的认知心理偏差。辩证地、一分为二地去看待别人和评价自己，是克服投射效应的有效方法。5、皮格马利翁效应 又称罗森塔尔效应，通常指一个人对另一个人行为的期望成为自我实现的预言的现象。罗...
4、【人脉交际8大心理定律】1首因效应:首次见面给人好感觉;2诚信定律:热情是焦点,真诚是最高点;3赞美定律:善赞美能博得人心;4面子定律:给人面子才善交际;5谎言定律:善意谎言助交往;6忍让定律:忍让能创和谐;7异性效应:男女具互相吸引力作用;8互惠定律:让对方产生“负债感”。 5、【可以增进感情的地方】1.酒...
1.什么是心理健康？健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。心理健康是指一种生活适应良好的状态。心理健康包括两层含义：一是无心理疾病，这是心理健康的最基本条件，心理疾病包括各种心理与行为异常的情形；二是具有一种积极发展的心理状态，即能够维持自己的心理健康，主动减少问题...
旁观者效应的6个原因：1）社会抑制作用。2）社会影响结果，即人的从众心理。3）多数人忽略。4）责任扩散、分摊。5）情境的不明确性。6）评价恐惧（害怕别人说自己）。3，搭便车效应（占尽便宜，一毛不拔）搭便车效应是指在利益群体内，某个成员为了本利益集团的利益所作的努力，集团内所有的人都有可能得益，但...
心理健康是健康的重要组成部分，所谓心理健康是指在心理、智能、以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展为最佳状态。自我与 交往 关于 抑郁 缓解 压力 爱自己 自我与交往 一、一般人觉得别人生气时，就会下意识认为那个人非常可怕？其实不是的，越情绪失控的人内心越有可能伴随着脆弱，无助。