任何事物，如果能了解它的底层原理，也就能够更好地应用它，大脑也不例外。在《打开心智》里，L先生说心智模型就相当于大脑的底层原理，而掌握了底层原理有助于我们更好地应用大脑，提高我们的学习与工作效率。而这四大支柱分别是节能、稳定、预测与反馈。1、节能 大脑最基本的原理，是节能。什么是节能呢？我们知道...
这些深化催眠的技巧不仅要求催眠师具备专业的知识和技能，更需要其具备敏锐的观察力和同理心，以确保整个过程的安全和有效。本法的基本要诀在于意识上忘记，但潜意识知道，讯息被延长而且重复，引导意识心智到某方向，而潜意识到另一个不同的方向，通过建议以及暂停和精神疫劳来排除意识注意，并维持潜意识注意。让对象...
情绪管理是心智成长不可或缺的一环。擅长管理情绪者，在面对困境与压力时能保持冷静与理智，从而从容应对挑战。这不仅关乎我们的心理健康，更对提升人际交往能力、促进个人与社会和谐发展具有重要意义。为了提升情绪管理能力，我们首先需自我觉察，深入理解自己的情绪波动及其根源。同时，掌握诸如深呼吸、冥想等情绪调节技巧...
通过深度思考、理性分析、内观思维和多向理解这四个关键思维习惯，塔玛·琼斯基在《内在成长》中为我们描绘了心智成熟的路径。这不仅是一本理论指导书，更是一个实践手册，为我们提供了具体可行的方法，帮助我们在生活中实现真正的内在成长。
心智技能的形成过程可以分为三个主要阶段: 原型定向 🎯 原型定向是了解原型活动结构的过程,使主体明确活动的方向,知道该做哪些动作和如何完成这些动作。 原型操作 🛠️ 原型操作是根据智力技能的实践模式,将学生在头脑中已建立的活动程序计划以外显的操作方式付诸实施,从而获得完备的动觉映像。
1,人的心智容量有限,力争做某一品类中的数一数二,进入消费者心智。 2,心智不喜欢混乱,所以你要足够简单(如车企的广告语,一说安全就想起沃尔沃等) 3,心智缺乏安全感,一,金钱风险 二,功能风险 三,生理…
这些词汇不仅常见于我们的生活中，同时也非常适合通过心智图进行记忆。❒ 常用短句 在日常生活交流中，掌握一些 实用短句不仅可以提高语言的实用性，还能够帮助我们更好地应对各种情境：Get my screwdriver for me; It's in the toolbox on the shelf in the garage.帮我拿一下螺丝起子，它在车库里架子上的...
设计中的心智模型 设计解决的是人的问题,在设计中利用好用户的心智模型,可以作出更人性化的设计。Don Norman 将心智模型定义—— 存在于用户头脑中的关于一个产品应该有的知识,这种知识可能来源于用户以前使用类似产品的经验,或者是为实现目标而对产品的概念和行为产生的一种期望。
掌握客户心智:数字时代的胜利法宝 在这个数字化的时代,客户关系管理(CRM)的重要性不言而喻。现在的企业不再把销售活动简化为一次次的单向交易,而是更加重视与客户建立和维持长期的关系。一个忠实的客户往往比新客户更有价值,因为他们更可能为企业带来持续的收入来源和对外传播出企业口碑,很多企业为此支付了巨大的成本...
我们的一切信息输入和行动输出,都是对大脑的训练,所以预测模型给我们心智上的启示是——大脑是“用进废退”的、是能够被塑造的。 可以说,成长就是大脑不断地把“费力”的事情,变得不再费力。这背后的机制,就是大脑把更多的资源集中在对应的功能上,让我们能够更好地去适应环境、处理环境。