在喧嚣的尘世中保持内心的安宁，做一个平静的人。不因外界的纷扰而动摇，坚定地走自己的路。真正的快乐来自内心的平静，做一个心灵宁静的人。无论遇到什么困难，坚信内心的平静会带来解决问题的智慧。早安 善良可以温暖他人的心，也会让你自身更加幸福。做一个善良的人，给予别人关心和帮助，让世界充满爱与温暖。将...
父母有这样的观念，无形中也会带进生活中，女儿们自然也能感受得到。小的时候或许不明白，长大了，懂事了，经历了事情了，就会慢慢在心里察觉到了父母爱的不同。黎女士说，她是自己做了母亲后，才明白父母是不是真的爱自己。从小父母的态度 黎女士家里就两姐弟，黎女士是姐姐，从小就被父母教育，凡事多让弟弟一...
一个人的痛苦往往来自区分，当你认为自己痛苦的时候，其实是因为你的头脑意识产生了强烈的分辨意识，你才会陷入自己的囹圄。所以要想破除痛苦最好的方法，就是停止区分，而是安然感受当下，不把自己往套子里面装，保持内在的宁静，做好自己应该做的事情，我们就能变得内心强大起来。一、人的区分意识是痛苦的来源 为什么...
你还可以用慢炖锅做通心粉和奶酪。明星厨师Martha Stewart用慢炖锅制作通心粉和奶酪，不仅操作简单，而且美味可口，非常适合秋季。Stewart写道:“使用辣味的奶酪至关重要，比如使用切达干酪，再混合一点格鲁耶尔干酪或罗马干酪，就能增加整道菜的风味，因为白酱和意大利面吸收了多种味道。鸡汤和肉汤是你可以用慢炖锅做的两...
"复归于婴孩"的赤子之心,就是至纯能做大事的人。一切成大事者,一定是人性上非常单纯的人,一定是非常纯粹的人,一定是非常不在意外部世界看法的人,也一定是对外部需求非常低的人,从古至今,没有例外。当一个人越来越单纯,越纯粹,越来越多的向内求,他就能自然获得更多的觉察、更多的智慧,以及更多的本自具足,他...
其实,心脏造影真没有想象的那么痛苦!但是在造影检查过程中,确实会产生一些疼痛,而这些疼痛主要来自3个方面:一、穿刺时 1.穿刺疼不疼?需要全麻吗? 冠心病造影通常选择桡动脉作为穿刺血管。穿刺针并不粗大,仅仅和大号的注射器针头差不多,加之...
“心”是一切问题的源头，所有的不安都来自“心力”不足。何为“心力”，需要弄明白这个，当能真实清楚的认知“心”的时候，才能够安定好这颗“心”。历史上有很多故事说到最根本都是“心力”的表现。春秋战国时期，诸侯纷争，大家都为自身利益考虑，想要瓜分土地，占有资源，于是产生了很多思维活动。我们看到的各种...
来自度假区管委会的南一方舱姐妹花 ——刘研、王静静 2022年4月,刘研和王静静共同进驻南一片区方舱,近距离接触方舱后,她们认识了方舱里众多默默奉献不舍昼夜的逆行者,也成为方舱的坚定守护者。 刘研进舱后被任命为外联宣传组副组长,协助完成党建、宣传和简报工作。入驻方舱办公点后,除了白班夜班常规轮值工作之外,...
结果发现,良性心理应激促进下丘脑合成并分泌脑源性营养神经因子(BDNF),激活细胞内生存相关信号通路,提高心脏修复性巨噬细胞(CCR2-MHC-IIlow)存活,最终改善心肌梗死后心脏修复,为心理情绪和神经因素在心血管疾病防治中的作用提供了新的证据。 心血管疾病患者要少吃脂肪?
做人,靠心,不靠嘴。交往,靠真,不靠伪。真心的人,人早晚看到。虚伪的人,人早晚拆穿。与人相交,但求一实在。为人处事,但求一诚恳。精于算计,人财两空多的是。为人狡诈,寂寞空虚没人陪。人,要嘴和心一起修炼。事,要嘴和腿一同奔跑。情话再妙,不如现实可靠。关系再好,不如真心有效。你若虚假,没有真心靠近...