菜单: 无油无烟微波炉版炸鸡翅(无难度懒人超快手菜) 芒果糯米糍 芒果糯米糍 红枣糕 微波炉布朗尼(简易快速版) 五分钟微波炉蛋糕
😓🍲 不过,尽管如此,我还是决定继续用微波炉来制作美味的工作餐。以下是第18周的菜单:🍛 周一:微波炉烤鸡翅 🍲 周二:微波炉炖牛肉 🍰 周三:微波炉草莓蛋糕 🍲 周四:微波炉红烧鱼 🍛 周五:微波炉炒饭 🍲 周六:微波炉炖鸡汤 🍰 周日:微波炉巧克力蛋糕希望这些美味的微波炉美食能让你在工作之余也...
晚餐：晚餐是一天中的重要时刻，让我们享受一份辣味美食吧！您可以品尝以下美食：1. 麻辣香锅：将各种蔬菜和肉类切块，放入锅中翻炒至熟，加入麻辣调料（例如辣椒粉、花椒粉、豆瓣酱等），炒匀后即可食用。2. 干煸四季豆：将四季豆切段，用油炒至微黄后加入辣椒粉、花椒粉、盐等调料，翻炒均匀，直到豆子变得酥脆...
牛肉不用炒很久,变色即可盛出,西葫芦清淡微甜和牛肉一起炒又鲜又嫩,拌饭吃太顶了!不用收汁那个汁是拌饭的灵魂,做法简单,大火快炒～真的人间美味!快去试试吧～ #家常菜 #简简单单又一餐 #牛肉 #西葫芦炒牛肉 #简单美食 #做着简单又好吃 #下饭菜 #美食 #美食做法 #厨艺 #烹饪 #烹饪技巧 #创作打卡挑战...
1️⃣ 热锅凉油,倒入鸡蛋液,快速炒熟盛出备用。 2️⃣ 锅中留底油,放入火腿丁翻炒至微焦,倒入鸡蛋,加一勺生抽,蚝油倒入米饭翻炒均匀。 3️⃣ 加入适量盐调味,最后撒上多多的生菜翻炒均匀即可✅ 搭配简直完美~ 😋小贴士: 炒蛋时要快速翻炒,避免炒得太老,火腿/午餐肉可以根据个人口味选择,除了...
枣糕 派 樱桃派 核桃派 香梨派 曲奇 皇家曲奇 绿茶曲奇 巧克力曲奇 香葱曲奇 三明治 芝士三明治 蔬菜沙拉三明治 火腿肉松三明治 小吃 驴肉火烧 鸡肉汉堡 火腿汉堡 主食 面条(打卤面\油泼面) 米饭(扬州炒饭\酱油炒饭) 汤 酸辣汤 紫菜鸡蛋汤 开胃菜 微薄之盐 (自家秘制咸菜) 包括: <黄瓜/苦瓜/芹菜/胡萝卜/白萝卜...
1. 了解肠道微生态 在现代医学中,越来越多的研究表明,肠道健康与身体整体健康紧密相关。我们的肠道是由数十亿个细菌构成的一个巨大的有机体,这些细菌共同维持着我们免疫系统、消化系统和大脑功能等方面的正常运作。它们通过分泌特定的物质对人体产生积极或消极影响,这就是所谓的“内环境”(microbiome)。
🌶️ 食材:1/4杯生爆米花, 适量盐, 1茶匙特级橄榄油或更多 在我的小办公室里,我存放了一个罐子的爆米花,还有一瓶高级橄榄油。这比微波爆米花更好,而且也更好吃! Step 1: 将爆米花放在褐色纸袋中。 将袋口折叠几次密封好。 💼 Step 2: 将袋子放入微波炉中,调至高档烤制,烘烤直至炸爆减缓,约2...
(二)煮来煮去火锅店客人用餐单客位:阅读厅 人数:6人 时间:20:30品类 数量 单价 小计锅底(麻辣、微辣、清汤) 58.00 58.00牛肉丸 1 22.00 22.00续表,羊肉片 16.00 16.00鱼豆腐(特色菜) 3 16.00 48.00水晶粉 1 8.00 8.00调料(麻辣酱、芝麻酱) 3 4.00 12.00烩面 6 0.00 0.00餐具 6 0.00 0.00抽纸 1 0....
摩卡色官微 24-06-29 21:02 发布于 上海 来自 微博网页版 🎊家常菜晚餐清单🧾(详细步骤图,图片往后翻)🌱红烧肉🌱凉拌皮蛋🌱珍珠丸子🌱无水焗海鲜🌱青椒土豆丝🌱虾仁滑蛋🌱水果拼盘🌟红烧肉五花肉切成块冷水入锅,入葱姜料酒焯水3-5分钟热水洗干净沥干水分,锅中入五花肉煎至两面焦黄盛出,锅...