微波炉烤鸡 食材:农家鸡1只,调料:香卤料,李锦记老抽,精盐,生姜,料酒,蜂蜜。方法:1、农家鸡去毛和内脏,不要全部剪开,挖个小洞将内脏取出,这样便于塞调料。2、将所需要的调料全部装碗中和匀,3、将取理好的农家鸡放进调料碗里,用手抓匀,塞一小部分到鸡肚里。放置1天左右。4、将腌好的鸡抹上一层蜂蜜,...
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食材清单
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1. 第一次加热：将腌制好的鸡翅放入微波炉适用的盘子中，放入微波炉，选择高火加热3分钟。注意，用盖子轻轻覆盖，但要留一个小口以防油脂飞溅。2. 翻面加热：3分钟后，将鸡翅翻面，再加热约3分钟。这个时候鸡翅已经基本熟透，肉质鲜嫩。3. 涂抹蜂蜜：最后，从微波炉中取出鸡翅，涂上一层薄薄的蜂蜜，再放入...
微波炉烤鸡的做法 步骤1 整鸡拆骨 步骤2 腌制——1、小砂锅内放一小碗水,加五香,花椒,生姜,陈皮小火煮十分钟,过滤。2、将拆好的鸡放入小砂锅,加入调料1,蒜末,蚝油,黄酒,食盐等。3、反复捏匀,放入冰箱4小时。 步骤3 制作土豆泥——1、土豆煮熟,倒碎。2、萝卜,香菇切碎,下锅油煸。3、倒入土豆泥中,加...
微波炉烤鸡的做法步骤 步骤1 鸡一只去内脏 步骤2 斩件 步骤3 装盆中,放上姜片,盐。 步骤4 备生抽,炸鸡粉,辣椒粉,孜然粉,花椒粉 步骤5 倒进生抽,炸鸡粉,辣椒粉,孜然粉,花椒粉 展开全部 步骤6 步骤6 淋上料酒 步骤7 拌匀腌半天入味。 步骤8
微波炉烤鸡 健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
微波炉烤鸡 健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌