徒步旅行,徒步(Tramp/Hike)亦称远足、行山或健行,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,徒步也是户外运动中最为典型和最具特色的一种。短距离徒步活动相对简单,不需要太讲究技巧和装备,如果
徒步旅游是指旅游者以徒步为主要旅行方式的一种旅游形态。即旅游者具有明确的旅游意识,用行走的方式在走近自然景观和人文景观中获得强烈的旅游体验。休闲徒步旅游在时间上可长可短,在空间上是一条线路。按照徒步旅游线路所在地理环境可以划分为山野徒步旅游(M-)、城市徒步旅游(C-)、山地公路徒步旅游(MC-)等。...
除非习惯走很多路,否则最好将第一次徒步旅行保持在较短的一侧。 如果地形平坦且容易,那么对于大多数初学者徒步旅行者来说,4 或 5 英里应该是非常可行的。 但是,如果地形非常崎岖且具有挑战性,将需要找到一条短得多的路线。 无论哪种方式,都要留出足够的时间来完成徒步旅行,这样就可以尽情休息并享受体验。 4、...
亚丁大转山,被称为川西徒步的天花板,也是川西经典徒步线路之一,全程围绕夏诺多吉、仙乃日、央迈勇三座神山而行,沿途美景众多,深度玩转川西风光,线路长,难度大,全方位领略稻城亚丁的壮美。雨崩徒步 雨崩,是香格里拉最后的秘境,美丽而神秘,保留着独有的宁静。雨崩徒步,也被称为中国最美十大徒步路线之一,背上...
徒步旅行的好处 徒步旅行是一种低强度的有氧运动,它能够提高心肺功能,增强肌肉力量,促进血液循环,...
刘女士,一位年轻宝妈,这是她第一次尝试户外徒步。“之前没怎么锻炼过,最近看到领队们的视频,感觉气氛活泼热闹,又能游山玩水,后面考虑带孩子一起出来。” 与刘女士不同,今年32岁的易先生,是一位资深徒步者。10年时间里,徒步旅行不下100次,去过西藏、四川、新疆,爬过泰山、黄山、衡山、峨眉山,最近几个月也走过...
并凝结为生命中共同的旅行记忆! 01 腾格里沙漠徒步 国内后勤保障最完善的沙漠旅行目的地 徒步3天,约40公里 适合年龄:4岁以上小朋友 沙漠,是这个星球上最极致的地貌景观、最深邃的角落,更是孩子们最爱的天然游乐场。 腾格里沙漠徒步穿越,作为国内最受欢迎的户外徒步线路,倍受家长们的青睐。这里有着国内沙漠旅行最为...
露营徒步旅行的魅力所在 露营徒步之所以深受喜爱,离不开它带来的多重好处。首先,它让人彻底放松身心。当我们远离高楼大厦,踏入青山绿水之间,所有的烦恼似乎都随风而去。呼吸着清新的空气,聆听着鸟儿的欢歌,那种宁静与自由,是任何物质享受都无法替代的。 其次,露营徒步能够锻炼身体,增强体质。无论是徒步穿越山林,还是攀...
2、黄山徒步 黄山的最大亮点是徒步旅行,欣赏山峰、松树、峡谷的壮丽景色。时长: 3~4天 最高海拔: 1,870 米 老实说,黄山并不是中国最高的山之一,海拔只有1870米。但确实,这样一座“低”的山提供了一些令人印象深刻且具有挑战性的徒步旅行,当您在陡峭的楼梯上挣扎时,您会开始觉得它真的“高”。不同于...