弹簧拉力器锻炼哪些肌肉

2024-12-02 19:57:46

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含义

• 弹簧拉力器都是可以锻炼哪些部分的肌肉呢 - 百度知道

  胸肌、二头肌。也让你的臂力增大

• 弹簧拉力器练习有作用吗,可以锻炼哪些肌肉_有问必答_快速问医生

  锻炼上肢前后背部肌肉

• 弹簧拉力器都是可以锻炼哪些部分的肌肉呢 - 百度知道

  可以锻炼 胸肌、二头肌。也让你的臂力增大

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