1、五分钟训练大脑冥想 找一个安静的环境,就像和尚打坐,也可以直接找一张椅子端正坐好。专注“呼”和“吸”,当你走神的时候,重新将注意力集中到呼吸上。 2、锻炼身体 其实锻炼身体不光是有益身体健康,同时它还能像冥想一样,让你的大脑更充实、运转更迅速。这就是为什么运动可以缓解压力,因为它能提高人们的意志...
补苴罅漏,张皇幽眇。寻坠绪之茫茫,独旁搜而远绍。障百川而东之,回狂澜于既倒。先生之于儒,可谓有劳矣。沉浸醲郁,含英咀华,作为文章,其书满家。上规姚姒,浑浑无涯;周诰、殷《盘》,佶屈聱牙;《春秋》谨严,《左氏》浮夸;《易》奇而法,《诗》正而葩;下逮《庄》、《骚》,太史所...
纸上思量 ①把一张六尺宣纸徐徐展开,铺在宽大的案上,两边用厚重的镇纸压住,纸面一下子平整起来。我的心情也随之渐渐平静,眼前宛若出现一片素淡的旷野,一片晴朗的天幕,一片水波不兴的宽阔河面。 ②真的要下笔,我反而谨慎了。对如此精良的雪一般的宣纸,我一直心存郑重。有好几次,柔软的...
到了90后、00后,那简直是驾照在手,说走就走。不过,现在考驾照真心不容易,特别是对那些农村出来、书读得少的阿姨们,科目一都考了几次才过,真不容易。 开车就像学骑车,有人一骑就会,有人摔几次就怕了。这跟天赋和环境都有关系。城里的孩子,见得多了,自然学得快。但农村的孩子,可能车都没见过几辆,突然要...
7.《汉书.循吏传》记载:“文翁,庐江舒人也。少好学,通《春秋》,以郡县吏察举。景帝末,为蜀郡守,仁爱好教化。……乃选郡县小吏开敏有材者张叔等十余人亲自饬厉,遣诣京师,受业博士,或学律令……修起学官于成都市中,招下县子弟以为学官弟子,为除更徭,高者以补郡县吏,次为孝弟力田(一种主管德行教化的官职...
湖南大学学科语文少干计划上岸,双非普通本科,跨专业考研。 【前期准备】 我的心路历程:首先确定了大的方向——当老师,然后选专业,需要考虑自身条件和学校要求,即专业课的难度和学校是否接受跨考,最后选择了接受跨考并有少干名额的湖南大学学科语文专业。四月份开始学习,在此之前做好了一些准备比如把想看的剧看完喜...
在我上中学的时候,能读到的课外书少之又少,一些连环画、作文选,还有一些故事书,是我最早的文学启蒙。要说对我影响最大的一本书,当属《红岩》了。它的内容通俗易懂,有很多紧张的故事情节,也有众多英雄人物的壮举,很适合男孩子阅读。每到放学回家,我一放下书包,就捧起这本书,如饥似渴地读了起来,用了一个...
正当我把书本放入抽屉时,后座某位同学竟情不自禁地叫了起来,他的眼里流露出一种惊喜的神色,手中紧紧握着一张空白的明信片……我的双眼也在那瞬间感到了股强磁力,在抽屉底层瞥见一张崭新的明信片,被堆积成山的书压得只露一个角。我迅即抽出它,细细端详着图案:粉色装点的背面十分精美,与三位可爱的人物形象和...
《普通高中语文课程标准(实验)》的相关规定&nbs 参考答案:(1)教学目标 知识与能力:①了解范哗的生平和《后汉书》;疏通课文大意;归纳文言知识点;整体感知课文内容。 ②使学生对张... 点击查看答案 广告位招租 联系QQ:5245112(WX同号)
羊吃草□实在有趣□可要是每个小孩子都能从中吸取教益□那该多好啊□我们的学校不正是这一片绿草如茵的坡地吗□同学们在校学习是否专心致志,珍惜大好时光呢?对于我们周围的世界分得清“嫩芽”和“土香草”吗?特别是羊吃草那种一丝不苟、不厌其烦、永不倦怠的精神,同学们有没有做到呢?②___ 我不止一次地...