弓腰 [ gōng yāo ] 生词本 基本释义 详细释义 [ gōng yāo ] 向后弯腰及地如弓形 内容来自网友贡献并经过权威书籍校验,百度提供平台技术服务。 贡献释义 百科释义 报错 弓腰,是汉语词汇,读音gōng yāo,解释为向后弯腰及地如弓形。 查看百科 注:百科释义来自于百度百科,由网友自行编辑。
◎ 弓腰 gōngyāo[hunch] 向后弯腰及地如弓形 详细解释 (1).谓向后弯腰及地如弓形。 唐 段成式《酉阳杂俎·诺皋记上》:“ 元和 初,有一士人失姓字,因醉卧厅中。及醒,见古屏上妇人等悉於牀前踏歌,歌曰:‘ 长安 女儿踏春阳,无处春阳不断肠;舞袖弓腰浑忘却,蛾眉空带九秋霜。’其中双鬟者问曰:‘如何...
词语 弓腰 拼音 ɡōnɡ yāo 书写 弓 腰 解释 1.谓向后弯腰及地如弓形。 2.状女子细腰。弓腰造句 弓腰造句 1、或者弓腰垂臂,让手臂垂下摆动,松驰筋肉.2、人行天桥好高,好高,它跨过人类的头颅...弓腰的同音字 厑 吖 呵 啊 嗄 嬶 腌 錒 锕 阿 伌 佁 僾 凒 叆 ...
腰直不起来,走路弓腰,如果时间较长。建议及时前往医院进行相关的检查,如x线ct或者是磁共振检查,明确病因,及时进行对症治疗。如果症状如果没有明显的严重病变,可以进行休息为主,局部热敷,注意保暖。必要时可以口服及外用消炎镇痛或活血止痛的药物进行治疗。有条件者可以采用针灸,推拿,红外线等理疗的对症治疗。如果病情严...
所谓弓腰,是指腰椎向后拱起、腰椎以上的部分向前屈曲,使腰背部位形成一个开口向前的“C”字形。 很多人都会在负重深蹲或自重深蹲中出现弓腰现象,还有的人甚至会在站立和坐立状态下不自觉地保持弓腰状态,这样的体态不仅影响美观,还会引发脊柱、头颈乃至下肢的功能障碍和疾症,亟需了解原...
弓腰: 此类错误多出现在硬拉、深蹲、划船类动作里面,对于腰椎以及下背部的伤害巨大,尤其是大重量训练中。 正确的做法应该是背部收紧,保持腰腹核心的稳定,让身体自然在中立位。 ▼ 塌背: 此类错误较多地出现在俯卧撑、平板支撑等动作里面,主要原因还是腰腹核心力量较弱。容易导致各种下背部疼痛。
当你在深蹲最低点,出现一个弓腰动作的时候,这个错误就叫做屁股眨眼。 错误示范:屁股眨眼 小结:所以你既需要你的后链足够强长,可以保证你的脊柱绷紧,同时你又需要你的后链柔韧性足够好,允许被拉长。 为什么筋膜又可以紧张又可以柔韧性? 解决屁股眨眼--后链的拉伸 ...
圆肩、驼背、弓腰很烦恼?不妨练练这几招 背部的变形往往和我们日常的坐姿有关。我们平时久坐不动,会过度拉伸斜方肌中下束,使其缺乏弹性、无力。胸部、肩部前侧肌肉过度紧张,久而久之会加剧不良体态。但是因为背部肌群更为复杂,所以具有更高的技术含量,且背部训练,男女各不同。因此,除过我们努力坚持时,也要留意...
弓腰的意思是指人弯腰。弓腰的具体解释 1. 基本定义：弓腰是一个动作，指的是腰部弯曲。这个动作通常是由于力量不足或者劳累导致的，也可以是一种礼节性的动作。2. 在日常生活中的体现：在进行重体力劳动时，人们可能会因为负重而弓腰。在某些文化中，人们行礼时也可能做出弓腰的动作，表示尊敬或...