体位:男女双方头部对准关键部位,男性通过吮舔女孩的阴部,女性则用唇舌来爱抚、吮舔男性的丁丁。 通常这个姿势都发生在前戏阶段,但也有通过69式直接到达高潮。不过这种直接负距离接触对方器官的方式并非每个人都能接受。 2 胎欢式 体位:女性双脚抬高到肚子上,双手抱胸,男...
1、女上位式 女上位是在活动中使用频仅次于男上位的一种姿势。在词里,女人采用上位姿势即俗称之为帆船。男性在床上仰卧,女人如骑上马的姿势般上下摆动。 但要注意的是女人若没有充分的濡湿,则不仅会造成双方的疼痛,而且也会有一定损伤,所以女人必须顾虑到这点。 2、侧体位式 侧位是相当放松且亲密的方式。它使...
1.传统乌鸦式 蹲下，双手与肩同宽，将腿放在上臂外侧。慢慢弯曲手肘，将身体重心向前移动，动作与你进入四柱支撑时相似。当脚离开地面时，把脚拉向臀部。可以选择先抬起一只脚，然后放下另一只脚，最后试着同时抬起两只脚。可以开始伸直手臂来做鹤禅式(乌鸦式和鹤禅式——以及它们的梵语名字Kakasana和Baka Sana—...
半腾空式的两个形态:1、女人可以把双腿架在男人肩膀上,让自己想个"吊袋"。男人把持住女人身体,用手托住臀部,进行性爱运动。2、女人可以像树獭似的,双腿盘住男人腰肢,也可以被男人夹在腋下,男人同样要托住她的身体,进行性生活运动。 半腾空式性爱安全准则 基于半腾空式性爱有些难度,而且男人要承受女人重量,还要...
1：下犬式变体 从四足跪姿开始，手腕在肩膀下方，膝盖在臀部下方。拉直双腿，将臀部向上推至天花板。可以略微弯曲膝盖，集中精力打开肩膀。进行弹跳动作，以将肩向后移动，并增加运动范围。2：靠墙倒立 站在离墙壁约一腿的距离。将手放下。脚踩墙壁直到垂直。保持身体处于激活状态。将您的体重转移到指尖以保持平衡...
既然你点进来了,相信你并不单纯是进来学 游泳的。如果让每个女驾驶员来投票选出体验感最好的驾驶姿势,那么“狗狗式”(Doggy style )一定 榜上有名。 狗狗式,因模仿狗狗们啪啪的样子而得名。驾驶技巧可以说是 …
以至于后半场，布林肯的表现就像只泄了气的皮球。也许是布林肯不够“美国式傲慢”，之后美国对华工作负责人，从布林肯间接变成了沙利文。再后来，美国贸易部也实在受不了通胀问题，要求白宫想办法解除双边关税制裁。迫于通胀压力，拜登开始向中国“讨饭”。可中美最高领导人电话通了几轮，就是解决不了核心问题。因为拜登...
山式是一个站立瑜伽姿势。它是拜日式里的第一个姿势。也是你练习瑜伽的起点。这是一个基本的站立姿势。山式能帮各关节处于标准体位，强化脚部力量，使臀腿肌健康有弹性，也能帮助你在日常生活中，拥有良好的体态，带来均衡轻盈的感觉。如何练习 站立，双脚并拢，双臂放在身体两侧，手掌向内。大脚趾可以靠拢，脚跟稍微...
瑜伽三角式的6大要点，初学者更容易出错 今天我们继续讲解《瑜伽之光》给初学者提供的第1~2周的练习序列中的第3个体式：三角伸展式，简称三角式。首先说三角伸展式的功效：增强腿部和躯干的肌肉力量和耐力；强健踝、膝、髋关节；灵活髋关节；灵活脊柱；缓解坐骨神经痛；缓解压力。特别要说一点三角式，瘦腰瘦腹的...
经典69式 我们通常所说的69就是指男下女上、面对面、口和私处相接、互相口|jiao的姿势。但是其实在使用时,大概可以变换为多种方式: 经典的姿势69式对很多人来说是很羞耻的姿势,并不是每个人都可以直接接受,因此刚开始尝试时,一定要保持轻松的心态,做足前X并耐心的探索,让彼此都可以舒服的享受其中。