第九套广播体操 1、第三节:踢腿运动(4×8) 第一拍,左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下 第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧 第三拍,左腿向后踢起,离地10-20公分,同时,两臂经前摆至侧上举,掌心相对 第四拍,收手收脚,还原成立正姿势 五六七八拍,动作同,方向相反 巧记方法:兰州拉面...
第九套广播体操教案共四篇 第九套广播体操教案(一) 教学内容 广播操:第一节伸展运动;第二节扩胸运动 教学目标 1、通过学习新广播操,发展学生协调能力。 2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。 重点 动作利落、舒展。 难点 上、下肢的协调配合,动作的衔接。 教学过程 一、开始...
第九套广播体操教案一教学内容 广播操:第一节伸展运动;第二节扩胸运动 教学目标 1通过学习新广播操,发展学生协调能力。 2培养学生吃苦耐劳积极向上的精神,遵守纪律认真学习的优良品质。 重点 动作利落舒展。 难点 上下肢的协调配合,动作的衔接
第九套广播体操教案(一)第九套广播体操教案共四篇第九套广播体操教案(一)教学内容广播操:第一节伸展运动;第二节扩胸运动教学目标1、通过学习新广播操,发展学生协调能力。2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。重点动作利落、舒展。难点上缓媚娱留耍印菱电纱逞芽秀封惑励廉害确...
1. 第九套广播体操 2. 内容: 预备节 第一节四肢运动 第二节肩部运动 第三节胸部运动 第四节体侧运动 第五节体转运动 第六节跳跃运动 第七节整理运动 七、作业设计 1. 作业题目:第九套广播体操全套动作。 2. 答案:学生在课后自行练习,录制视频提交给教师。 八、课后反思及拓展延伸 1. 反思:教师针对课堂...
第九套广播体操 1、第三节:踢腿运动(4×8) 第一拍,左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下 第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧 第三拍,左腿向后踢起,离地10—20公分,同时,两臂经前摆至侧上举,掌心相对 第四拍,收手收脚,还原成立正姿势 ...
1. 第九套广播体操 2. 内容: 预备节 第一节伸展运动 第二节体侧运动 第三节体转运动 第四节踢腿运动 第五节跳跃运动 第六节整理运动 七、作业设计 1. 作业题目: (1)熟练完成第九套广播体操。 (2)针对自己的不足,加强某一动作的练习。 2. 答案: (1)完成情况:全体同学均能熟练完成第九套广播体操。
该教学内容出自体育与健康教材第四章“体操运动”第三节“广播体操”。通过学习,学生将掌握第九套广播体操的动作要领,提高身体协调性和节奏感。 二、教学目标 1. 知识目标:让学生掌握第九套广播体操的动作要领,了解其锻炼价值。 2. 能力目标:通过练习,提高学生的身体协调性和节奏感,增强体质。 3. 情感目标:培养...
1. 教学视频:第九套广播体操完整版。 2. 音乐:第九套广播体操音乐。 3. 广播体操动作图解。 4. 课堂练习卡片。 五、教学过程 1. 热身活动(5分钟) 学生自由活动,做一些简单的拉伸运动,如颈部、肩部、腰部、腿部等,以避免运动损伤。 2. 视频观看(5分钟) 播放第九套广播体操完整版视频,让学生初步感知动作。
该套体操是我国广泛推广的群众性体育活动之一,旨在全面提高学生的身体素质和健康水平。教学内容包括:教材《学校体育与健康》第四章第二节,详细内容为第九套广播体操的全部动作。 二、教学目标 1. 让学生掌握第九套广播体操的动作要领,能够独立完成全套动作。 2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。 3. 提高学生...