一、脚踏实地，活在当下 在我们的日常生活中，脚踏实地，活在当下是一种非常重要的生活方式。它意味着我们要专注于眼前的事情，不盲目追求未来的梦想，也不沉溺于过去的遗憾。只有当我们专注于现在，才能更好地把握住每一个机会，创造属于自己的幸福。皮尔·卡丹出生在意大利的一个农民家庭。在他上小学，甚至是中学...
总之，夫妻之间的相处之道是一门艺术，需要双方共同努力去经营和维护。通过尊重、信任、沟通、分享、支持、幽默、宽容以及仪式感等方式，我们可以让爱情在生活的琐碎中持续升温，共同书写幸福的篇章。
很喜欢这样一段话：“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。”说到底，幸福与否，看的并不是“你处于怎样的状态”，而是“你有怎样的感受”。只有常怀小感动，人心才会变得柔软，才会为了已拥有的而努力珍惜，而不是为了未得到的而满腹抱怨。学会给予才...
分享8种高级的生活方式，放下紧绷的状态，提升你的幸福感。/01别攀比，盲目较劲只会徒增痛苦在南美洲热带雨林里，生存着一种很漂亮的鸟类，终日沉迷于筑巢不可自拔。奇怪的是，巢穴的体积非常大，甚至可以容纳下几十只鸟。后来有动物学家研究发现，这可能是翠波鸟的攀比心理在作祟。只要有同类出现，它们就会比较谁...
齐晨- 幸福的方式 (DJ承利版)
神秘人(王懿) - 幸福的方式 词:余哲/神秘人 曲:余哲 编曲:何诗蒙 制作人:余哲 和声:郑殿鹏 企划:王烨扬 发行人:桑爱 发行方:看见音乐(北京)有限公司 独自在这城市 灵魂飘荡的影子 何时才能停下来 疯狂依赖你的样子 不停揣摩你的心事 偶尔任性却又懂事 ...
书还提到了让自己幸福的三大方式，中年人最好读一读。01：放下对于他人的执念，拥抱自己 人生的很大一部分烦恼就是来自于外界环境的冲击，比如担心别人不喜欢自己，害怕比不过别人，忧虑于未来可能落于人后。我们完全把自己的人生信念倾注在他人身上，而忘了生活本身是没有答案的，每个人只能走好脚下的路，能够过好...
有些幸福可以很简单，只要用心去感受，它就会出现在我们的生命里。获得幸福感的四种方式，一起来分享。1 发现小确幸 所谓“小确幸”，说得具体一点，就是隐约期待的小事恰好发生时，内心那种悄然而至的美好感受。每个人的生活中一定都经历过类似的时刻：想到某个人时，恰好就收到了对方发来的信息；走在路上突然下...
把握点滴，品味真谛。幸福密码，皆在于己！1 这个世界是属于身体好的 这个世界不属于你的，也不属于我的，而是属于身体好的。运动，是最好的保养品，是最好的美容药，是性价比最高的塑造自我的方式。正如作家周玲所说：“久坐不动的人，体内生态系统犹如一潭死水，毫无生机；而时常运动的人，体内生态系统则更像...