【真相一】你不是在寻找幸福,而是在对抗痛苦 人类大脑天生是「痛苦探测器」,远古基因让我们对危险保持高度敏感。现代人把职场PUA、社交内耗、容貌焦虑等新式痛苦,错当成必须解决的「人生课题」。 深层需求:安全感的代偿性索取 “幸福从来不是奖杯,而是你放下盾牌时,掌心接住的阳光。”* 行动指南: - 每天记录3个「非痛苦
6.3美满婚姻的12条幸福法则 212 2024-11 18 6.2警惕婚姻里的5种“致命伤” 231 2024-11 17 6.1重新认识婚姻 183 2024-11 16 5.3懂关系:收获三代人的幸福 217 2024-11 15 5.2懂培养:孩子拥有幸福的未来 257 2024-11 14 5.1懂沟通:与孩子融洽相处 ...
现代社会呈现出巨大的生活差异，成功者光芒四射，而困顿者仍在深渊中摸索。这不禁让人深思：为何命运会有如此大的差异？读罢《幸福人生的十大真相》，犹如一记重锤，敲醒了沉睡的心灵。人际关系的优劣，往往决定了人生的成败轨迹。与滋养生命的人为伍，犹如饮清泉，心旷神怡；与消耗生命的人为伴，犹如饮鸩止渴，...
幸福人生的十大真相 嘿,咱就说说这幸福人生的十大真相哈。 第一个真相呢,得有个好身体。有一回啊,我感冒了,那难受劲儿就别提了。啥也不想干,就想躺着。这时候我就想啊,身体好的时候多幸福啊。所以啊,平时就得注意锻炼,别偷懒。 第二个真相,得有几个真心的朋友。我记得有一次我遇到点麻烦事儿,心情特别不...
以下是我基于多年的感悟和思考,为你总结的幸福人生的十大真相: 自我接纳是幸福的起点:真正的幸福始于对自己的全面接纳,包括优点与不足。学会爱自己,是通往幸福的第一步。 珍惜当下,活在现在:幸福不是在未来某处等待我们的奖赏,而是此刻就能感受到的温暖与满足。学会珍惜眼前的每一刻,感受生活的美好。 感恩之心,...
第五章 亲子关系②懂培养,孩子拥有幸福的未来(上) 59 2025-04 19 第五章 亲子关系①懂沟通:与孩子融洽相处 50 2025-03 18 第四章 语言③从语言改变到提升沟通效果 45 2025-03 17 第四章 语言②改变语言模式,才能改变人生(下) 33 2025-03 16 ...
幸福人生的十大真相李中莹幸福人生的答案之书 华人世界心理学泰斗李中莹先生最新力作自营同款 已售1000 作者:李中莹出版社:电子工业出版社出版时间:2024年10月 手机专享价 ¥ 当当价 降价通知 ¥88.00 定价 ¥89.38 配送至 陕西西安市 至 北京市东城区 服务 由“轩朗图书专营店”发货,并提供售后服务。
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看到人生的十大真相,活出幸福的你自己 声音(34)评价(0) 正序|倒序 34 第十章第三节如何从外界借力,提高生命能量 135 2025-01 33 第十章第二节学会身心合一,提升生命能量 92 2025-01 32 第十章第一节认识生命能量 79 2025-01 31 第九章第三节如何让我们的思维保持开放 ...