平补 [ píng bǔ ] 生词本 基本释义 详细释义 [ píng bǔ ] 谓平缓地补养。 内容来自网友贡献并经过权威书籍校验,百度提供平台技术服务。 贡献释义 相关字词点补 温慈 剜补 温书 温敏 刊补 推补 选补 温淡 温火 温软 贴补 热搜字词 担心 嫉妒 窸窣 繁衍 苏醒 两栖 激动 相信 哞哞 鳏夫 鼓励...
1.平补讲究食物种类的多样性。日常饮食应包括各种食物,如谷类、蔬菜、水果、肉类、鱼类和奶制品等,每种食物都含有不同的营养成分,相互搭配能提供全面的营养。 2.平补强调营养平衡。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质是人体所需的基本营养素,每天需要按照比例摄入。例如,每日膳食中蛋白质应占总热量的10%-1...
峻补是一种强烈补充元气、治疗严重亏损的补养方法，适用于病情严重、体质极度虚弱的人群。峻补的代表药材有红参、高丽参、黄耆、巴戟天等，这些药材具有峻补元气、强筋骨、益精髓的作用。代表药膳有“红参炖熊掌”，适用于气血两虚、病情严重、久病虚弱等症状。综上所述，温补、清补、平补、滋补和峻补这五种补养...
平补是一种温和的补养方法，适用于身体虚弱、抵抗力差的人。平补的食物主要有鸡蛋、牛奶、鱼类、山药等，药材方面主要有参、黄芪、枸杞等。代表药膳有：1. 山药炖排骨：山药与排骨同炖，具有补中益气、健脾养胃的功效。2. 参炖鸡：以参、鸡肉为食材，炖煮而成，具有益气补血、增强抵抗力的作用。四、滋补 滋补...
平补法: 一般指使用性质平和的食物进行补益,适用于普通人群中身体偏虚的人群,一年四季均可食用。如大多数的谷类、豆类食物、大多数的蔬菜水果及禽蛋肉乳等食品都具有不寒不热、性质平和、滋补气血、阴阳双补等作用。 通常意义上的平补法有两种含义:一种是应用不热不寒、性质平和的食物,如多数的粮食、水果、蔬菜...
平补适合体质平和的人群，它的目的是平衡阴阳，增强体质；平补不会过于偏寒或偏热，适合大多数人群长期服用；代表药膳：枸杞红枣茶；枸杞性平，能滋补肝肾；红枣则能补中益气，两者搭配，既可以补血，又不会上火，适合日常饮用，增强体质；滋补：滋养身体，改善虚弱 滋补是针对体质虚弱、气血不足的人群；这类人群面色...
平补 平补属一种缓补法,指用甘平和缓的补益方药治疗体虚久病、病势发展较慢者。平补的食物性味平和,适应性强,如粳米、大豆、玉米、胡萝卜、扁豆、莲子、百合、花生、芝麻、葡萄、猪肉、鸭肉、蛋、泥鳅、牛奶等。适用于多数人的...
平补是指通过进食性平的食物，来达到调和气血、平衡阴阳的目的。平补适用于气血阴阳平衡的人群，主要表现为身体强壮、面色红润、精力充沛等症状。平补的食物有糯米、鸡蛋、豆腐、鱼类等。代表药膳有：1. 糯米饭：糯米性平，能补中益气、健脾养胃，适合气血阴阳平衡的人群食用。四、滋补 滋补是指通过进食具有滋补作用的...
凡药性滋腻,补虚力佳,可治阴虚、血亏等病证的药物,如熟地黄、阿胶等均属于滋补之品,故称为滋补。 ( 3 )平补: 包括药性平和、不寒不燥,适用于一般虚损病证的药物,如党参、山药等;以及阴阳平补,适用于阴阳两虚病证的药物,如冤丝子、锁阳、漳羡黎等,均属于平补的范围。