“干豆类”食物 食物分类:蛋类调味品类干豆类谷类坚果种子酒精饮料菌藻类禽肉类乳类软饮料 蔬菜类薯类淀粉水果类速食食品糖蜜饯类小吃甜饼畜肉类婴幼儿食品油脂类鱼虾蟹贝 1.扁豆 2.扁豆(白) 3.蚕豆 4.蚕豆(带皮) 5.蚕豆(烤) 6.蚕豆(去皮) 7.蚕豆(炸)[开花豆] 8.赤小豆[小豆,红小豆] 9.豆腐(北) 10...
食物编码食物名称 卡路里 焦耳 碳水化合物 蛋白质 脂肪 不溶性膳食纤维 水分 食部 灰分 维生素A 视黄醇 胡萝卜素 维生素E α-生育酚 β+γ-生育酚 δ-生育酚 硫胺素 核黄素 维生素C 烟酸 胆固醇 钙 磷 钾 钠 镁 铁 锌 硒 铜 锰 地址 039901荆豆 [干]407kcal1702kJ28.5g43.6g14.3g5.2g9.0g100%4.6g...
干豆类及制品 大豆 首页 1 2 3 4 5 下一页 末页 食物编码食物名称 卡路里 焦耳 碳水化合物 蛋白质 脂肪 不溶性膳食纤维 水分 食部 灰分 维生素A 视黄醇 胡萝卜素 维生素E α-生育酚 β+γ-生育酚 δ-生育酚 硫胺素 核黄素 维生素C 烟酸
干豆类及制品的食物类编号是02 今天一起来了解一下干豆类及制品,它们的食物类编号是02。 你瞧,干豆类就像是一个个小小的宝藏。比如说绿豆,它小小的、绿绿的,摸起来硬硬的。夏天的时候,家里的大人总会煮上一锅绿豆汤。那绿豆在锅里翻滚着,就像一个个绿色的小精灵在跳舞。煮好的绿豆汤,喝上一口,甜甜的,凉...
传统饮食观念也认为，“五谷宜为养，失豆则不良”，这进一步印证了豆类食物的补益作用。在寒冷的冬季，脾胃容易受到寒气的侵袭，而豆类食物具有出色的化湿补脾功效，适量食用可以帮助我们温暖脾胃，保持身体的平衡与舒适。而干豆腐，这一豆类佳品，深受南北各地人们的喜爱。它又名千张、豆腐皮，作为我国传统的豆制品，...
1、含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中含锌量最高的食物是牡蛎。2、根据多年的检测发现，动物性食品普遍含锌量比较高，每一百克动物性食品中大约含锌3-5mg。3、植物性食物中，含锌量普遍偏少。每一百克植物性食品中大约含锌只有1mg左右。主要含锌量比较高的植物性食物有豆类、花生、...
【10种食物没有“保质期】干豆类像扁豆、黑眼豆、红豆这些干豆类不仅能长时间保存,而且还能提供多种营养素,比如蛋白质、膳食纤维和维生素B等。它们能够长时间保存的原因在于它们的水分含量非常低。大米大米是常见的主食之一,家里的大米储存时间长了,会出现生虫子的现象,所以大家在储存大米时要避光保存,最好不要跟...
用各种菜油，喝瓶装水。选一些开口大的塑料瓶子，洗干净晾干水分。储存各种豆类、花生米、芝麻、糯米、黑米的容器就有了。准备一个漏斗，把各种杂粮分门别类装进瓶子里，盖好盖子。存放一年半载都保存得完好无损。亲测有效！当然，各种杂粮装瓶子前要晒干。这个方法是不是很省钱？你也试试吧！
食物成分表(谷类及谷类制品、干豆类及豆制品、鲜豆类)-各类食物成分简表1.谷类及谷类制品谷类及谷类制品食物成分表食部能量水分蛋白质脂肪膳食纤维碳水化物钙铁锌单位gkjkcalgggggmgmgmg粳米(标一)100143538413.