首先,跳步左手运球, 单脚跳,另一只脚向前迈步, 同时运一下球, 帮助咱们找到行进间左手运球的感觉。 第二步, 左手带球快速冲刺, 别小看它, 这个动作其实并不简单, 很多人都做不到不丢球, 不卡脚,不信你可以尝试一下。 如果你感到很别扭, 记住下面这个手脚配合的节奏: 先迈左脚, 紧接着你...
视频加载失败,可以 刷新 试试 00:00/00:00 评论 还没有人评论过,快来抢首评 发布 第一集|“从零开始”弱侧手训练,左手不会运球快来练习这三个动作篮球 篮球教学 拳击那点事 发布于:江西省 2024.12.03 00:00 +1 首赞 收藏 第一集|“从零开始”弱侧手训练,左手不会运球快来练习这三个动作篮球 ...
我不想 一名大学生 爱好篮球健身理财关注左手不会运球怎么办?怎样练好左手运球?保姆级教材第二期他来了 发布于 2022-08-30 08:33 · 780 次播放 赞同添加评论 分享收藏喜欢 举报 篮球篮球技术篮球训练运球 写下你的评论... 还没有评论,发表第一个评论吧...
拿两个球左右手一起带，坚持一段时间就熟练了。
还没有人评论过,快来抢首评 发布 右手运球特别6 左手不会的小伙伴,就这四个动作,每天练20分钟 真的特别管用控球训练 篮球基本功 街东 拳击那点事 发布于:江西省 2024.12.01 00:00 +1 首赞 收藏 右手运球特别6 左手不会的小伙伴,就这四个动作,每天练20分钟 真的特别管用控球训练 篮球基本功 街东 ...
人们经常使用的是右手，大部分人左手都是很生疏的，打篮球的话，不会运球就多练习。练左手没有什么捷径可言，唯一的方法就是多练，训练的内容只需要2个项目：第一：运球，。运球时最基础的东西，这样可以找手感，为下一步的投篮做基础。一切的训练目的都是为了投篮得分，因此，要想手感好，只有多练...
不会左手运球怎么办?怎么提高左手运球水平 发布于 2022-08-29 22:03 · 674 次播放 赞同添加评论 分享收藏喜欢 举报 篮球体育篮球技术篮球训练篮球技巧运球 写下你的评论... 还没有评论,发表第一个评论吧相关推荐 12:49 老版这里简直可以封神,新版就是念台词《三国演义》#诸葛亮 ...
这么多年还是不会左手运球，感觉每场都会运球失误。。。但是这场比赛打得很好。休赛期练一下吧 ...
首先你要多练习原地左右手运球（右手把球拍向左手然后左手在把球拍向右手），动作较熟练后就进行行进间左右手运球，同样是做到左手运球较顺畅后就要进行第二阶段练习了。第二阶段：仔细感觉惯用手、脚、身体运球和投篮时各肌肉的发力情况，把惯用手、脚、身体运球和投篮时各肌肉的发力情况复制到非惯用手、...
1.行进间运球要大力。大多数人左手运不好主要是因为无力——你用右手运球的习惯去控球，但左手因为不...