山马菜的功效包括健脾消肿、明目润肤、通乳、镇痛止痒等,可起到治疗脾虚、水肿、视觉不清、乳汁缺少、蜜蜂蛰伤或蚊虫咬伤等病症。 1.健脾消肿 山马菜具有健脾消肿的功效,对于脾虚、水肿等病症有一定的缓解效果。 2.明目润肤 山马菜还具有明目的功效,对于视觉不清的患者有一定的缓解效果。此外,还能起到润肤的作用,...
山马菜 简介 山马菜,学名“丝石竹”,又叫“霞草”。因在粉绿色圆茎上,生长着肉质披针状长圆叶,很象田间的马菜,加之生于山间,故俗称“山马菜”。连云港山马菜茎叶鲜美,民间历来就有食用习惯。 每年清明前后至初夏期间,茎叶肥嫩,天气干燥,为最佳采制时间。将其鲜嫩茎摘下,洗净,反复搓揉,去尽泡沫,用开水一...
山马菜茎叶鲜美,可以食用,还具有健脾消肿、明目等功效。 1.健脾消肿:山马菜具有健脾消肿的功效,对于脾虚、水肿等病症,有一定的缓解效果。 2.明目:山马菜还具有明目的功效,对于视觉不清的患者有一定的治疗效果。 适宜人群 脾虚、水肿、视物不清者 禁忌人群 孕妇、脾胃虚弱者 不宜同食 黄瓜、苦瓜等寒性食物 山...
🥑健脾利湿:适用于脾虚引起的症状,如食欲不振、消化不良以及脾虚导致的水肿,有助于改善脾胃功能。 🍆消肿止痛:在处理外伤如蜜蜂蛰伤或蚊虫叮咬时,山马菜捣碎外敷能有效减轻肿痛,具有良好的消肿作用。 🥔补充营养:富含水分、胡萝卜素、维生素B、蛋白质及多种矿物质,能够补充人体所需的多种营养素。 陈先生按照...
以下是山马菜种植中适用的几种肥料类型: 一、有机肥 有机肥是山马菜种植中首选的肥料类型。它来源于动植物残体、畜禽粪便等有机物质,经过发酵腐熟后制成。有机肥富含大量有益微生物和丰富的营养元素,如氮、磷、钾等,且释放缓慢,能持续为山马菜提供养分。使用有机肥还能改善土壤结构,提高土...
山马菜多年生草本,根粗壮,黄褐色。因在粉绿色的圆茎上,生长着肉质披针状长圆叶,又是生长在山间,故得名。山马菜具有消肿、补充营养、明目润肤等功效。1、消肿 山马菜有消肿的功效,可用于改善水肿、蜜蜂蛰伤或者是蚊虫咬伤等情况。2、补充营养 山马菜富含水分、胡萝卜素、维生素B、蛋白质及多种矿物质,有补充营...
1.高血压:山马菜具有降血压的功效,对于高血压患者而言,适量食用山马菜有助于控制血压。 2.高血脂:山马菜中的膳食纤维有助于降低血脂,对于高血脂患者而言,适量食用山马菜有助于控制血脂。 3. 便秘:山马菜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,对于便秘患者而言,适量食用山马菜有助于缓解便秘症状。
山马菜,学名为尖叶丝石竹,是一种多年生草本植物,因其生长在山间,叶尖尖锐,形似马菜,故得此名。它的根、茎、叶均可入药,具有多种功效。 在药用方面,山马菜的根可以用来治疗阴虚潮热、久疟、小儿疳疾等症状。此外,其根捣碎后泡水,还具有去污功能,是一种天然的洗涤剂。
记得小时候常和小伙伴们到南山涧沟里去洗衣服,没有肥皂,就学大人们那样,在山上拔几棵山马菜根,洗净后,把它放在石头上砸,然后洒些水在上边,用手揉一会就会出现,似肥皂泡沫状,将它涂抹在衣服上,也能如肥皂般把衣服洗干净。那时,上山洗衣服的人很多,因大家...
山马菜提前用热水焯好,挤干水备用。 步骤9/19点击查看大图 山马菜切碎,肉切丁放盆中备用。 步骤10/19点击查看大图 韭菜切末放入拌菜盆备用。 步骤11/19点击查看大图 加入一勺甜面酱,我放了8勺食用油,加盐,鸡精,这个依个人口味,放蛤蜊肉,海红肉,扇贝丁搅拌匀。