山药蔬菜饼的做法,山药蔬菜饼怎么做请看步骤:1.现在这个季节,铁棍山药基本都是从冷库里拿出来的了,你们买的时候也多注意一点,尽量选择保存好,新鲜一些的2.2个鸡蛋、15克的低筋粉加进去,刚好够我和我儿子吃的。如果家里的孩子月龄比较小,这个分量三口人吃也问题不大..
山药蔬菜饼的用料 山药蔬菜饼的做法 步骤1 食材 西兰花50克|胡萝卜50克|铁棍山药粉2条 鸡蛋2个|富硒面粉100克 调味 小鲜侣调味汁5克 锅具 阿米尔小煎锅 步骤2 阿尔菲塔炒锅烧开水放西兰花、胡萝卜焯水煮至半生; 步骤3 捞出沥干放摩飞绞肉机绞碎(配置3个专用搅拌碗,健康卫生不串味,绞蒜无需手剥,手指不残...
17. 同时烙五六个小饼。 步骤18 18. 一面煎熟后,翻面。 步骤19 19. 因为饼有些厚,所以要小火慢煎,多煎一会儿,为了糊锅,可以加一点点清水。 步骤20 20. 还可以用铲子压得薄一点。这样熟得更快。 步骤21 21. 小饼煎熟后就可以出锅啦,山药饼的口感会有一点点粘,是正常的哟。小宝宝可以直接这样吃,...
山药蔬菜饼的做法步骤 步骤1 山药蒸熟,压成泥。 步骤2 随自己喜欢,准备一些菜。 步骤3 山药泥中加入菜,再加入一些糯米粉(或淀粉)。如果太干,可以少量加一些牛奶。 步骤4 锅中刷油,放入饼坯。 步骤5 一面变色,翻面继续烙。 两面烙至金黄,即可出锅。
孩子不爱吃蔬菜的,一定要试试山药蔬菜饼 我家孩子不爱吃蔬菜,我每次都会这样做 孩子吃的可香了。简单营养又美味 孩子不爱吃蔬菜的,一定要试试山药蔬菜饼的做法步骤
🕒 十分钟就能做好,山药蔬菜饼,健脾养胃还能降三高,一周七天都不腻!🥦 今天教你做山药蔬菜饼,养胃的山药搭配新鲜的时蔬,煎出来的小饼软糯可口,常吃不仅能健脾养胃,还能预防三高,增加免疫力,延缓衰老,全家都爱吃!🛒 食材准备: 山药300克 莴苣200克 ...
今天教大家制作一款适合所有年龄段的健康美味山药蔬菜饼,不仅宝宝能吃,还能帮助挑食的孩子。这款饼不仅健脾养胃,而且做法简单,快来试试吧!🥣所需食材: 🌟100克铁棍山药 🌟1个鸡蛋 🌟15克熟胡萝卜碎 🌟15克熟西蓝花碎 🌟20克普通面粉👩🍳制作步骤: ...
#小学生早餐 冬天合适给孩子多吃一些山药,今天做了营养易消化的#山药蔬菜饼 女儿连吃2个搭配西兰花蒸蛋、#红豆沙牛乳 满分早餐开启元气一天。 @涵妈小厨房· 2024年1月3日涵妈小厨房 00:00 9 🍕山药蔬菜饼教程。🥔立秋以后,都给宝宝安排这个山药蔬菜饼,软嫩鲜香又营养,好吃到舔手指! 🍳食材: 35克铁...
山药鸡蛋蔬菜饼的做法 步骤1 准备好食材,山药去皮,切段,放蒸锅蒸熟。 步骤2 黑全麦粉一大勺 步骤3 在蒸山药的时间段,我们可以给胡萝卜和西蓝花切成碎沫。 步骤4 两个鸡蛋打散。 步骤5 给蒸熟的山药压成泥。 步骤6 给山药泥,黑全麦粉,胡萝卜和西蓝花碎倒入鸡蛋液里面,加一点点盐,然后搅拌均匀。