1.健脾益胃 山药粉含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,对于脾胃虚弱引起的食少体倦、泄泻等症有一定的疗效。 2.滋肾益精 山药粉具有补肾气、养肾精的功效,可用于缓解肾气不足引起的遗精、带下、尿频等症状。 3.益肺止咳 山药粉入肺经,能补肺气、养肺阴,可用于治疗肺虚喘咳等症。 需要注意...
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山药粉中富含的膳食纤维,尤其是可溶性膳食纤维,在吸水后体积膨胀,能显著增加人的饱腹感,从而有效控制食欲,达到瘦身减肥的效果。同时,山药粉本身的热量极低,却营养丰富,完全可以作为代餐食用,无需担心摄入过多热量而引发的体重增加。姐妹们,减肥路上不孤单!
通常情况下,山药粉的功效与作用包括补脾养胃、生津益肺、益智健脑、增强免疫力、控制血糖等。如有不适,及时就医。 1.补脾养胃:山药粉具有补脾益胃的作用,适用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状。山药中的黏液质和淀粉酶有助于改善胃肠道功能。 2.生津益肺:山药粉可以生津止渴,对于口干舌燥、咳嗽痰多等现象...
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山药粉的功效作用有延年益寿、滋阴补肾、健脾止泻等。 1、延年益寿 山药粉含有大量的蛋白质、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有益智安神、延年益寿的功效。 2、滋阴补肾 山药粉是山药磨成的粉末,是补肾的佳品,肾为先天之本,对肾脏具有滋补的作用,山药粉中含有丰富的胆碱和卵磷脂,有...