清炒山药西兰花 这是一道营养极为丰富的菜,山药鲜脆爽口,西蓝花味道鲜美,属于清淡佳肴,特别适合老人和孩子。 欣绿1255936浏览10318赞 清炒山药 滋补脾胃,食物中性温和,富含黏蛋白,能保持血管弹性,最重要的是,山药还有润肺止咳功能,嗓子难受的人绝对要多吃!跟红枣搭配,可强化健脾养胃的功效。 红枣和山药搭配一...
APP下载 我的香哈主页 清炒山药 24190浏览252收藏 清炒山药 21063浏览46收藏 清炒山药 150937浏览2收藏 清炒山药 46460浏览24收藏 清炒山药 33331浏览2收藏 清炒山药 18481浏览 清炒山药 45878浏览6收藏 清炒山药 19276浏览1收藏 清炒山药 20336浏览4收藏...
【下厨房】山药炒菜栏目为您推荐山药炒菜做法大全,山药炒菜怎么做好吃技巧分享,山药炒菜最正宗的做法和山药炒菜家常做法推荐,更多山药炒菜的简单做法就来下厨房。
炒山药的做法,炒山药怎么做请看步骤:1.准备食材2.西红柿,葱花,山药切好备用3.烧油,葱花西红柿下锅炒香4.放入山药,翻炒,有点粘,多翻5.中间可以放点水,这样就可以不粘锅了,盖盖子闷下最好6.放点醋,放盐调味,就可以了
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清炒山药，口感脆嫩，美味可口 清炒山药 By 小洞天 一道简单的家常小炒，清淡脆爽。原料：山药、胡萝卜、油、盐、鸡精、蒜蓉、白醋。做法步骤：第1步、山药去皮，放清水中冲洗干净。第2步、将山药斜切成片，适量胡萝卜切片，放入水中。第3步、锅中烧开水，放少许盐。第4步、放入山药和胡萝卜，放少许白醋，开锅...
炒山药是一道春季养生食谱 ，制作原料有山药、青椒、胡萝卜等。有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效。菜品特色 菜系分类： 家常菜 功效分类： 春季养生食谱 准备时间：5-10分钟 口味：家常味 工艺：炒 制作方法 主料： 山药 辅料： 青椒、胡萝卜 调料： 鸡精、盐、油 1、热油锅，放入山药炒，倒入胡...
山药:健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、延年益寿等功敦 作者: 抗争 28分钟 家常味 初级 其他 炒 其他 用料 展开全部用料 做法将做法保存到手机 1/7将山药去皮,切薄片,焯水,去掉黏液 2/7西芹切段、红尖椒切丝、木耳撕小块 3/7锅加热,倒入油,把祘末放进锅里煸出香味 ...
清炒山药是一道以山药、青红椒为主要食材，以盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜为辅料制作而成的家常菜，口味鲜甜，菜品白、红、绿相间，颜色鲜艳，清脆爽口，烹饪简单，营养价值丰富。菜品特色 烹饪简单 做法 做法一 制作食材 山药 青红椒 盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜 制作流程 1、将山药去皮洗净切成...