山药又称怀山,为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎,多年生草本植物,原产山西平遥、介休,现分布于我国华北、西北及长江流域的江西各省区,因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,还可以制成糖葫芦之类的小吃。山药最主要的攻效和作用是什么?山药的营养价值有哪些?一起来看下。
金银花性凉,具有清热解暑的功效,对于暑热引起的咳嗽有显著的缓解作用。而山药呢,性平、味甘,归肺、脾、胃、肾经,不仅能固肾益精、健脾补肺,还能生津益肺,对于肺阴虚损者尤为适宜。当金银花与山药相遇,二者的功效相得益彰,既能润肺又能止咳,真的是秋冬季节的养生佳品呀!此外,山药中的皂甙、黏液质等成分还具有滋润...
对于追求美丽与苗条的女性而言，山药的瘦身效果尤为显著。它能够有效地减少皮下脂肪堆积，帮助女性轻松实现减肥目标，让身材更加匀称、苗条。此外，山药还能为肌肤提供充足的营养，使肌肤更加细腻、光滑，焕发自然光彩。对于老年人来说，山药同样具有不可忽视的养生价值。它能够防止结缔组织的萎缩，预防类风湿关...
仅用山药是不能补肾的,山药补脾胃为主,想补肾的情况下,要加上枸杞,山萸肉等,可以一起熬粥,如果同时有腰痛,可以做按摩,效果很好,配合壮腰健肾丸口服,小活络丹口服,在当地医生的指导下应用。必要时,在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。 胃胀可以吃山药吗 刘正新主任医师 内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级...
山药的作用与攻效性别:男 年龄:30 最近生活压力大,工作累,没有注意休息与饮食,现在感觉已有肾虚,希望通过食补来改善一下,听说山药有效,我想知道山药的功效与作用是什么? 温馨提示:因无法面诊,医生建议及药品推荐仅供参考 于海清主治医师 其他松原市中西医结合医院三级甲等 快速问医生 问题分析:山药不仅是一个药,...
小白嘴白山药，作为白山药系列的佼佼者，其营养价值堪称一绝。经过精细的化验分析，我们得知，每百克小白嘴白山药中，碳水化合物含量高达19.9至21.5克，蛋白质则达到1.9至2.25克。不仅如此，它还富含铁、锌、铜、锰等多种微量元素，以及胆碱、淀粉、糖蛋白、游离氨基酸、止杈素、维生素C、淀粉酶...
1.美女用来健美养生和塑身最好;山药能够减少皮下脂肪堆积，很适合想减肥长得苗条的女性。
1、小白嘴白山药是白山药系列的优质品种。小白嘴白山药营养价值极其丰富，经化验分析，每百克中含有碳水化合物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也很高，除此之外还富含人体所需的胆碱﹑淀粉﹑糖蛋白﹑游离氨基酸﹑止杈素﹑维生素C﹑淀粉酶﹑薯蓣皂苷元等，可谓营养极其...
你好请问鹿茸山药的攻效是什么你好请问鹿茸山药的攻效是什么指导意见：补肾壮阳。适用于性欲减退、阳痿、...
意见建议：鸡内金具有消食化积、涩精止遗、排石。山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的作用。 因此...