长山药小米糊糊的做法 1.大头贴奉上。友友们先养养眼。 2.长山药一根去皮,切块。 3.小米适量淘洗干净。 4.将小米和长山药放入豆浆机内。加入一升的开水。 5.接通豆浆机电源,启动米糊功能。 6.十五分钟后,就好了。成品。 小贴士 用开水节省时间。削长山药的时候一定要注意安全,因为长山药比较滑。
做法将做法保存到手机 1/6大头贴奉上。友友们先养养眼。 2/6长山药一根去皮,切块。 3/6小米适量淘洗干净。 4/6将小米和长山药放入豆浆机内。加入一升的开水。 5/6接通豆浆机电源,启动米糊功能。 6/6十五分钟后,就好了。成品。 小贴士 用开水节省时间。削长山药的时候一定要注意安全,因为长山药比较滑。
准备工作:首先,将所有食材清洗干净。这样能确保糊糊的口感和营养价值。 破壁机制作:将洗净的小米、枸杞、红枣和山药倒入破壁机中,选择豆浆模式。这样不仅能快速煮熟,还能让食材的营养充分释放。 享受美味:大约20分钟后,你的小米山药糊糊就完成了!可以趁热享用,既暖胃又养颜。 小贴士 如果你喜欢更浓稠的口感,可以在...
试试这款山药红枣小米糊,健脾养胃,营养满分! 🍠 准备材料:山药适量,红枣三颗,小米适量,加入适量水。 🔄 根据水量调整食材量,喜欢甜度高的可以加糖,但建议打好之后再加,以避免糊底。 🍚 如果山药量较少,可以加入糯米增加口感。 👶 适合家里有宝宝的营养选择,山药的健脾作用对宝宝非常有益。 🍼 食材简...
小米,五谷之首,温和好消化;铁棍山药,粉粉糯糯,自带一种温和滋养的“气质”。把它们打成细腻的糊糊,就像提前帮胃做了一部分消化工作,让它能轻松“开工”。再加上红枣天然的香甜提味,这一碗,就是为清晨的肠胃量身定制的“温柔乡”啊! 更重要的是,它传递的是一种慢下来、好好照顾自己的态度。不需要复杂的烹饪...
山药小米糊糊是一款健康美味的食品，其做法相对简单。以下是制作山药小米糊糊的步骤：1. 准备材料：小米50克、山药150克、水500ml、糖适量。制作流程如下：一、将小米淘洗干净，加入清水中浸泡20分钟。浸泡后的小米更容易煮烂，释放出更多的营养成分。山药去皮，洗净后切成小块。处理山药时要戴手套，以防...
用料 红薯 1个 小米 20 山药 1根 糯米 20克 红薯山药小米糯米糊糊的做法步骤 步骤1 放入破壁机 菜谱创建时间:2020-03-19 12:33:45 打开App收藏 凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃 评分7.8 29 人做过 4⃣️款养胃苹果🍎米糊/豆浆 1 人做过 干煸杏鲍菇(多种口味做法) 1 人做过 破壁机大全...
如果你脾胃不好,早上不知道喝什么,那就来试试这款苹果山药小米糊糊吧!👆🍎 苹果具有润肠通便和助消化的作用,但生苹果吃多了反而会引起不适。而熟苹果则有所不同,煮熟后的苹果更容易消化,对脾胃不好的人更加友好♻️。🥣 小米和山药的组合更是养胃补气的绝佳选择。早晨来一杯酸酸甜甜的糊糊,唤醒活力满...
今天给宝宝加点红枣和山药,做成红枣山药小米糊糊,宝宝超爱吃!🍚 Step1: 准备一小撮小米,用水洗净后放入高压锅中,加入足够的水,煮约半小时至小米粥熟透。🥔 Step2: 山药洗净去皮后切成小块,与两颗红枣一起放入辅食机中蒸15分钟。🍒 Step3: 将蒸好的红枣和山药取出,山药放入容器中,红枣去皮去籽。
楼主 q262346014 宝宝6个月LV.6 今天没挑到好点的山药,所以买了一根铁棍,弄了一小节,蒸熟,捣烂 大中午的,大汗淋漓的给小家伙弄辅食,当妈的不容易啊… 连着吃了几天小米山药糊糊了,后天要接种疫苗了,所以不打算再添加新食材了 2018-07-30 16:53 115 只看楼主 喜欢(1) 回复(2) 弯...