居家期间最不缺的就是切片吐司了,各方发的物资以及自己最容易采购的就是吐司了。 三明治🥪 最简单的就是直接对半或者斜对角切开做三明治,夹上生菜、番茄等就很不错了。 创意吃法🍊 一些创意吃法,比如橙子吐司、焦糖吐司、香蕉吐司、蒜香面包之类。就算是居家隔离,也要每天保持好心情呀,把简单食材吃出不一样...
✨胡萝卜棒:将胡萝卜剖开,抹上奶油奶酪,加入法式炒蛋,撒上黑胡椒和喜欢的沙拉酱(图❷)✨三明治🥪:简单又美味的三明治,是早餐的经典选择✨贝果🥯:烤热的贝果,抹上奶油奶酪,再搭配自己喜欢的食材(图❹),我推荐红茶伯爵口味的贝果(🍑清晨里)✨馄饨和葱花鸡蛋饼:馄饨搭配葱花鸡蛋饼,简单又美味(图❺...
▌有颜有料—紫薯早餐饼 两分钟新手们就能学会的紫薯早餐饼,看过就能学会!这款紫薯早餐小吃,比油条健康,比包子好吃,值得试试哦!高颜值又好吃的紫薯早餐饼,营养美味又简单,一起来学习吧! 食材:紫薯2个,牛奶适量,手抓饼2张,鸡蛋1个,黑芝麻少许 做法: 1、把紫薯洗净去皮切块,在锅中蒸熟,倒入容器中加入牛奶混合,...
早餐记录|居家隔离也要好好吃早餐呀🥯 - Today's Menu ▪️黑咖啡☕️🔹阿华田瑞士卷🔸水果燕麦粥🥣◽️双拼开•放式贝果三明治🥪 (甜口咸口都很爱!) - ✔️做了两个口味,特地整了老王喜欢吃的牛油果滑蛋🥣,虽然疫情期间...
近日，中国营养学会的一项调查显示，在工作日18.4%的人不能做到每天吃早餐，周末这一数字更是高达29.7%，并且存在膳食结构不合理的情况，如：食用谷薯类比例达89.4%，食用奶豆、蔬果的比例不到50%。显而易见，快节奏的生活是造成这一现象的主要原因，那么如何吃上一顿省时又营养的早餐？在新职人聚集的知乎，...
居家办公后,最开心的就是可以好好研究早餐,一个人也要吃得开心!今天推荐几款老铁站早餐,十几分钟就能搞定,赶紧收藏起来吧! 🍌香蕉烤燕麦 材料:一根香蕉,三勺无糖燕麦,牛奶,鸡蛋,坚果碎 🍳蟹柳滑蛋吐司 材料:一根小蟹柳,一个鸡蛋,半勺牛奶,两片全麦吐司 ...
1️⃣ 牛肉生菜三明治🥪、蜜瓜🍯、培根金针菇卷🍳、冰拿铁☕ 2️⃣ 蟹肉滑蛋🍳、芦笋🥒、蜜瓜🍯、泡菜起司小饭团🍙、冈冈面包的香肠法包🥖、冰手冲咖啡☕ 3️⃣ 牛油果虾仁贝果🥑、巧克力苹果贝果🍫🍎、烤红薯🍠、起司烤土豆🧀、虾仁生菜🥬、拿铁☕ ...
营养早餐食谱做法之妈妈营 不喜欢 不看的原因 确定 内容质量低 不看此公众号 粗粮细做,快速早餐:手不沾面南瓜饼 千厨百味 不喜欢 不看的原因 确定 内容质量低 不看此公众号 想轻松搞定花样早餐?我隆重向你推荐它~ 君之烘焙 不喜欢 不看的原因 确定 内...
往期,我们曾经在公众号上推荐过“居家营养早餐”的多种做法,有很多家长和孩子一起在厨房里进行了体验式的制作。今天,让我们来看看爸爸妈妈和小朋友一起制作的美味早餐吧。 已关注关注重播分享赞切换到竖屏全屏退出全屏上海市嘉定区外冈兰郡幼儿园已关注分享点...
葱油饼可以作为早餐、下午茶点心或夜宵等食用。其外酥里软、层次分明的口感深受人们喜爱。在食用时，可以搭配豆浆、稀饭等饮品一起享用，既美味又营养。此外，葱油饼还可以根据个人口味进行创新和搭配，例如加入芝士、香肠等食材制成不同风味的葱油饼。#百家快评#五、市场与发展 葱油饼作为一种传统的面点小吃，在中国...