尿酸高降下来方法: 1、调节饮食:尽量清淡饮食,多吃青菜、南瓜、茄子、薏米、黄花菜等可以降低尿酸的食物。注意,要少喝酒,少吃动物内脏、海鲜等食物。 2、坚持泡脚:每天用温开水进行泡脚,坚持下去,可以降低体内尿酸含量。 3、药物治疗:依照尿酸水平的不同,在医生指导下服用别嘌呤醇、非布司他、秋水仙碱片、碳酸氢...
降尿酸可以采取以下措施降下来: 第一、控制饮食,限制摄入高嘌呤的食物,例如内脏,海鲜,啤酒,白酒,碳酸饮料等等。此外也要控制主食的摄入,也就是热量的摄入,另外要适当的多喝水,来促进尿酸的排泄。 第二、在医生的指导下服用降尿酸的药物,促进尿酸排泄的药物,包括苯溴马隆等等,这类药物可以促进尿酸的排泄,当然还要去...
1.控制饮食。 尿酸高可能是长期吃高嘌呤的食物引起的,比如动物内脏、碳酸饮料、啤酒等,建议患者避免吃高嘌呤食物,可适当多吃些新鲜的水果、蔬菜,比如西红柿、苹果、黄瓜等,在一定程度上,能够达到降尿酸的目的。 2.多饮水。 患者可以通过饮用温开水、苏打水、弱碱水等,有利于促进尿酸排出,可以辅助降低尿酸。 3.调整...
可以吃降尿酸的药物,来降下来,刚开始可以使用一些副作用小的药物,平时也需要注意饮食,控制饮食,都可以使尿酸下降。注意要戒酒、禁烟,吃低嘌呤饮食,防止剧烈运动或突然受凉,减少富含果糖饮料的摄入,要大量饮水,规矩运动。 血清尿酸高怎么办 冯霖副主任医师 宁德市医院 三甲 若血清尿酸仅是达到了高尿酸血症的诊断标准...
病情分析:尿酸高可以通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方法来降低。 1.饮食调整: 限制高嘌呤食物摄入:海鲜、动物内脏、红肉等含有较高的嘌呤,容易导致尿酸升高。每日嘌呤摄入量建议控制在150-300毫克。 增加碱性食物摄入:水果、蔬菜、奶制品等碱性食物有助于中和尿酸,推荐每日摄入400-500克蔬菜和200-300克水果。 避...
血尿酸高怎么降下来? 血尿酸高可以通过调整饮食、规律运动、药物治疗等方式控制。 1、调整饮食:患者日常饮食应选择嘌呤含量低的食物,如米粥、面条、绿叶蔬菜等,通过规律饮食,减少嘌呤的摄入,对血尿酸的控制能起到一定效果。 2、规律运动:患者在医生指导下进行适当的体育锻炼,可以促进血液循环,从而增强肾脏的代谢功能,...
尿酸高通常可以通过调整饮食、适量运动和药物治疗等方法来降低。一般需根据具体情况进行选择。 1.饮食调整:减少高嘌呤食物的摄入,如红肉、内脏、海鲜等,同时增加蔬菜和水果的摄入,保持低脂饮食。此外,适量饮水有助于促进尿酸排泄。 2.适量运动:适度的体育锻炼可以提高新陈代谢,有助于尿酸的排泄。推荐进行如快走、游泳...
病情分析:高尿酸水平可以通过饮食调整、增加运动和药物治疗等方法有效降低。 1.饮食调整: 限制嘌呤摄入:建议避免食用含有大量嘌呤的食物,如内脏、海鲜和某些豆类。 控制蛋白质摄入:每天蛋白质摄入量应控制在50-70克,尤其是动物性蛋白质。 增加蔬果摄入:多吃富含维生素C的水果和蔬菜,有助于降低尿酸水平。 保持低盐饮...
一般情况下,尿酸高可以通过泡脚、饮食调节、适度运动、药物治疗等方式降下来。 1、泡脚 尿酸高的患者可以每天使用温水泡脚,患者应该坚持每天泡脚,能够有效降低患者的尿酸。 2、饮食调节 患者在日常生活中,尽量饮食清淡、多喝水、多吃一些青菜、茄子等可以降低尿酸的食物,尽量少吃碳水化合物高的食物、少喝酒,少吃海鲜、...