2.饮食调理:尿酸含量较高的人群应控制饮食,建议日常清淡饮食,不要吃动物内脏、贝壳类海鲜、肉汤、干豆类,除此之外还应该尽量少喝啤酒,此类食物尿酸含量较高,会提高我们体内的嘌呤水平。 3.适当运动:适量的参加体育运动不仅有助于强身健体,更能降低体重,降低人体的尿酸水平,比如游泳、跑步、跳绳等。 4.药物治疗:体...
答降尿酸的中成药有很多,可以在医生的指导下服用降尿酸药物,也要注意饮食上的调理,多注意清淡饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,多补充维生素,举措建议尿酸高的患者在平时要注意多休息,避免过度劳累,避免熬夜,饮食上可以多补充一些富含钙的食物 查看更多 沈阳锦永网络科技有..广告 紫薇医生科普 尿酸高怎么办?常吃2种“红色...
尿酸酶检查尿酸高可以通过多喝水、饮食调理、限制饮酒、适量运动服用药物等方式治疗,在用药时需要严格遵医嘱。 1、多喝水:在平时需要多饮水,能够增加尿液的排泄,也能够促进尿酸的代谢。 2、饮食调理:饮食方面要以低嘌呤为主,尽量避免吃动物内脏或者是海鲜等高嘌呤的食物。 3、限制饮酒:需要严格限制酒的摄入,属于高嘌...
4.适当运动:尿酸升高,每天可以适当的锻炼身体,不仅可以帮助尿酸的排出,也可以提高身体的抗病能力,保证生活作息规律。 5.药物治疗:服用药物治疗,应用抑制尿酸生成药物治疗,减少身体内尿酸合成的量,从而降低尿酸的总量,这一类的药物主要是非布司他、别嘌呤醇,通过促进尿酸排泄来减少身体内尿酸的总量。 有尿酸高的情况时...
尿酸高时，可以采取以下措施来降低尿酸水平：1、避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉类等，同时减少...
首先,调整饮食是降低尿酸的重要方法之一。建议减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、红肉等;同时增加低嘌呤食物的摄入,如蔬菜、水果、全谷类等。此外,多喝水也有助于促进尿酸的排泄。 其次,增加运动量也是降低尿酸的有效方法。适当的有氧运动可以促进新陈代谢,加速尿酸的排出。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧...
年轻人高尿酸血症可以通过生活调理以及药物治疗等方式来进行治疗,具体分析如下: 一、生活调理: 1、饮食:年轻人要保持均衡饮食,限制每日摄入的总热量,控制饮食中嘌呤的含量,少吃海鲜、动物内脏、甜的饮料等食物。另外,还要避免抽烟以及喝酒,保证每天多喝水,多排尿。 2、运动:年轻人每天需要进行适当的运动,比如游泳、...
一、控制饮食:要想降低体内的尿酸水平,首先要做到的就是要控制饮食,建议大家日常清淡饮食,不要吃动物内脏,或者海鲜,除此之外还应该尽量少喝啤酒,此类食物嘌呤含量较高,会显著提高我们体内的尿酸水平。 二、吃降尿酸的食物:在日常生活中有很多的食物可以降尿酸,如青菜、南瓜、茄子、薏米黄花菜等等,黄花菜中富含秋水...
尿酸高的治疗方法如下：1、减少嘌呤类的食物摄入：如海鲜、卤煮、动物内脏、瓜子、花生、炖肉的汤以及涮...