友情是一种灵魂与灵魂的交流。知己是你生命中的朋友，无论你身处顺境还是逆境，他都愿意与你同甘共苦，风雨同舟。在人生的道路上，有了一个知己，你将拥有更大的勇气和更坚定的信念，去面对人生中的困难和挑战。四、结语 人到中年，尤其需要一个知己，遇到请珍惜。知己如同一杯暖心的茶，温暖你的心房；知己如同...
加强党史学习教育，青年党员尤其要注重崇德向善，崇德尚贤，明德惟馨，从党的百年光辉历史中汲取党性的滋养，感受党性的风范，提升党性的修为，不断强化政德修养，彰显政治本色，始终保持对党的绝对忠诚、始终为实现人民利益艰苦奋斗，始终保持无产阶级政党的先进性和纯洁性。从党史学习教育中汲取党性滋养，提升觉悟之境。...
“70年来，在中国共产党领导下，人民政协坚持团结和民主两大主题，服务党和国家中心任务，在建立新中国和社会主义革命、建设、改革各个历史时期发挥了十分重要的作用。”习近平在讲话中指出，人民政协尤其要抓好协商、思想、履职工作。他寄望人民政协“担负起把党中央决策部署和对人民政协工作要求落实下去、把海内外中华儿...
男人中年以后，尤其需要一个红颜知己。她不仅仅是一段友情，更是一种生活的态度，一种精神的寄托，一种生命的互补。她让生活的色彩更为丰富，让心灵的港湾更为宁静。在人生的舞台上，她是那个永远站在你这边的观众，为你鼓掌，为你喝彩。有了她，生活的道路或许会少一些孤单，多一些色彩。如果你已经拥有，请一定...
随着年龄的增长，血管逐渐衰老，与此同时，生活压力、坏情绪、不健康的生活方式也会影响血管健康、加速血管老化。45岁后尤其要关注血管健康。① 这些表现 提示血管可能不健康 1、突然出现意识不清，持续时间大约为几秒钟至几分钟，提示可能出现脑血管狭窄。2、跑步、爬楼梯等运动后觉得胸闷或胸骨后疼痛，像有一块石板...
爱一个人，尤其需要信任。你想，同事之间，亲友之间尚且需要信任，才能走得长远，何况是两个共度一生的人。有一方不信任，便不能长久，双方不信任，不如没有开始。我看你神神秘秘摆弄手机，便想着是不是有不可告人的秘密，并越想越真；他看我神出鬼没，便想着是不是有事瞒着我，于是跟踪调查。这样的猜忌，...
为了养护肝脏，不要经常喝酒。很多人平时嗜酒如命，酒精摄入过多，对肝脏造成的影响显著，有可能会引发某些严重肝脏疾病，像常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化都可能是长期大量喝酒引起。为了肝脏健康着想，还需远离酒精，做到滴酒不沾。如果患者可以严格注意这个问题，远离酒精物质损伤，肝脏也会保持健康状态。否则肝脏疾病...
宫玉振：大变局时代，尤其需要伟大领导力 “每一个伟大的成就在成为现实之前，都只是一个梦想。而优秀的领导人，就是通过伟大的领导力，领导国家与人民将这个梦想变成现实。”来源：本文为宫玉振为亨利·基辛格《论领导力》一书撰写的导读文章。作者：宫玉振，北京大学国家发展研究院管理学教授、BiMBA商学院副院长。本文...
在生活中，一个人做事不要做得太过，太执着，不然就会滋生祸端。就像在为人处世上，人人都有自己的“三板斧”，可是有些人过于钻牛角尖，非要把什么事做得很完美，就会好事变成坏事。做人也一样，不要太过，比如有人喜欢追求完美，更是想做一个完美的人，这是好事，但不要过度追求完美，如果非要做一个完美的...
不要:1，瑜伽不应该在筋疲力尽、生病、匆忙或极度紧张的情况下练习。2，女性在月经期间应该避免常规的瑜伽练习，尤其是倒立体式。可以用放松和调息来代替。3，不要饭后马上做瑜伽。大餐后2到3个小时练习。4，在生病、手术或扭伤或骨折期间，应该避免练习瑜伽。建议在咨询专家后恢复瑜伽。5，瑜伽后不要做剧烈运动...