俗话说'常喝茶,少烂牙'。意思是指喝茶对牙齿有一定的保健功效。这是因为茶叶含有丰富的氟化物,氟化物对牙齿有保护作用,能坚固牙釉质,并防止口腔中形成过量的酸性物。 在古代还没有牙膏这种新生事物的时代,人们对于卫生健康的追求与今人是一致的,在宋代人吴自牧的《梦梁录》里就有杂货货郎贩卖牙刷子,这相对于今天的...
有句俗语叫做“常喝茶,少烂牙”,这是古人们从自己的生活当中总结出来的经验。现在的儿童容易长蛀牙,而一个预防蛀牙的有效手段就是涂氟,而茶叶当中恰恰就含有氟和另外一种防龋物质——茶多酚。 在我国宋代,大词人苏轼在《东坡集》中就记载了饮茶和茶水漱口防治龋齿的实践。苏东坡指出:“每食已,辄以浓茶漱口,烦...
常饮茶确实有益牙齿健康，这得益于茶叶中的氟化物和多酚类化合物。红茶每升约含2毫克氟，足以满足成年人一天氟需求的一半。茶叶能防止龋齿，消除口腔异味，即使是不常饮茶的人，嚼茶叶也能起到保护牙齿的效果。乌龙茶和绿茶因其含氟量高，是护齿的理想选择，新茶的氟含量尤其丰富，而低档茶的氟含量高于...
这些食物中的糖分会被口腔中的细菌转化为酸,进而腐蚀牙齿;此外,食物中的色素和某些饮料(如咖啡、茶、红酒)也会导致牙齿变色和烂牙。 2. 不良口腔卫生习惯:现代人的生活节奏较快,很多人在清洁牙齿方面不够细致。不正确的刷牙方式、不使用牙线或漱口水,以及漫不经心的口腔清洁习惯都可能导致细菌滋生,进而引发牙齿...
民间有谚语说“常喝茶,少烂牙”,是指茶对牙齿有保健作用。众所周知,氟化物对牙齿有保护作用,而茶叶含有丰富的氟化物,能坚固牙釉质,并防止口腔中形成过量的酸性物。研究表明,仅1升红茶就能为人体提供大约2毫克氟,这个数量能够满足成年人1天所需氟含量的一半。 牙科研究发现,众多茶叶品种中,乌龙茶和绿茶含氟量最...
俗话说“常喝茶,少烂牙”。意思是指喝茶对牙齿有一定的保健功效。这是因为茶叶含有丰富的氟化物,氟化物对牙齿有保护作用,能坚固牙釉质,并防止口腔中形成过量的酸性物。那么,喝什么茶最能护牙呢? 研究表明,仅1升红茶就能为*提供大约2毫克氟,这个数量能够满足成年人1天所需氟含量的一半。另外,茶叶中还含有多酚类...
俗话说“常喝茶,少烂牙”。意思是指喝茶对牙齿有一定的保健功效。这是因为茶叶含有丰富的氟化物,氟化物对牙齿有保护作用,能坚固牙釉质,并防止口腔中形成过量的酸性物。那么,喝什么茶最能护牙呢? 研究表明,仅1升红茶就能为人体提供大约2毫克氟,这个数量能够满足成年人1天所需氟含量的一半。另外,茶叶中还含有多酚...
2022年9月20日是第34个“全国爱牙日”。今年的宣传主题是“口腔健康 全身健康”,副主题是“护牙健齿少年强 健康中国民族兴”,通过爱牙日活动,加大口腔防治知识宣传教育,增强口腔健康观念和口腔保健意识,建立口腔保健行为,重点关注青少年口腔健康,营...
民间有谚语说“常喝茶,少烂牙”,是指茶对牙齿有保健作用。众所周知,氟化物对牙齿有保护作用,而茶叶含有丰富的氟化物,能坚固牙釉质,并防止口腔中形成过量的酸性物。研究表明,仅1升红茶就能为人体提供大约2毫克氟,这个数量能够满足成年人1天所需氟含量的一半。
民间有谚语说"常喝茶,少烂牙",是指茶对牙齿有保健作用。众所周知,氟化物对牙齿有保护作用,而茶叶含有丰富的氟化物,能坚固牙釉质,并防止口腔中形成过量的酸性物。研究表明,仅1升红茶就能为人体提供大约2毫克氟,这个数量能够满足成年人1天所需氟含量的一半。牙科研究发现,众多茶叶品种中,乌龙茶和绿茶含氟量最高...