小西胡瓜营养成分 营养素 含量(每100克) 热量(大卡) 18.00 碳水化合物(克) 3.80 脂肪(克) 0.20 蛋白质(克) 0.80 纤维素(克) 0.60 维生素A(微克) 5.00 维生素C(毫克) 6.00 维生素E(毫克) 0.34 胡罗卜素(微克) 30.00 硫胺素(毫克) 0.01 核黄素(毫克) 0.03 烟酸(毫克) 0.20 胆固醇(毫克) 一 镁(毫克...
薄荷食物库/蔬果和菌藻/ 小西胡瓜 健身人群一般人群 小西胡瓜的热量和减肥功效 热量:22大卡(100克可食部分) 分类:蔬果和菌藻 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)22.00 碳水化合物(克)4.80 脂肪(克)0.10 蛋白质(克)0.70 ...
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小西胡瓜热量 24.00大卡(千焦)/100克 我要补充小西胡瓜热量 小西胡瓜功效 我要补充小西胡瓜功效 小西胡瓜食疗价值 小西胡瓜功效 1、抗肿瘤 2、抗衰老 3、防酒精中毒 4、降血糖 5、减肥强体 6、健脑安神 我要补充小西胡瓜食疗价值 小西胡瓜注意事项 ...
小西胡瓜属葫芦科一年生蔓生植物,英文“mini”即“小”,故人们予小青瓜以一个动听的名字“迷你黄瓜”。该类型瓜长度14一18cm,直径约3cm,重100g左右,表皮柔嫩、光滑、色泽均匀、口感脆嫩、瓜味浓郁,经济效益颇高。 我要补充小西胡瓜的描述 小西胡瓜营养成分 核黄素(mg)=0.01,铜(mg)=0.04,锰(mg)=0.05,锌...
美味的小西胡瓜 食物热量: 22 大卡 / 100克 碳水化合物: 每100克小西胡瓜含有≈ 4.8 克碳水化合物,占比约 4.8%。 脂肪: 每100克小西胡瓜含有≈ 0 克脂肪。 蛋白质: 每100克小西胡瓜含有≈ 0.7 克蛋白质,占比约 0.7%。 纤维素: 每100克小西胡瓜含有≈ 0 克纤维素。 每斤热量: 每斤(500克)...
小西胡瓜有什么营养?小西胡瓜营养成分提供小西胡瓜的营养价值查询,如小西胡瓜中的热量、脂肪、蛋白质、维生素A、胡罗卜素等营养成分含量,是您保持身材和健康的必备工具。
营养素含量(每100克) 热量(大卡)37.00 碳水化合物(克)4.74 脂肪(克)1.74 蛋白质(克)0.75 纤维素(克)0.01 原料 小西胡瓜590.0g 姜3.0g 金龙鱼 食用调和油10.0g 食盐5.0g 味精1.0g 详细说明 锅烧热,放油,将切好的小西胡瓜和姜一同放入,炒熟后熄火放盐和味精,即可...
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1 这是一个非常简单的沙拉，用柠檬和橄榄油调味汁淋上薄片西葫芦，并配以新鲜罗勒和新鲜研磨的黑胡椒。食物处理器或曼陀林使切片工作很短。2 切碎的西葫芦是这种高营养，多质地素食奎奴亚藜和鹰嘴豆沙拉的不错添加物。3 当我有丰富的蔬菜，我知道我总是可以用它做出好汤。西葫芦汤是享受这种蔬菜的完美方式，...