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西米性温、味甘,这种特性使得它成为调理脾胃、补肺化痰的佳品。对于脾胃功能不佳、肺热咳嗽的小伙伴们来说,适当食用西米无疑是一种理想的食疗选择。西米中的植物蛋白质在食用后可转化为人体必需的氨基酸,为机体自身蛋白质的合成提供原料和能量,从而有效增强机体的抗病能力。特别是在寒冷的季节里,一碗热腾腾的西米甜品...
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小西米是只淘气喵,自媒体创作者,截至2023年4月5日,抖音粉丝数达120.8万人。截至2023年4月12日,小西米是只淘气喵在抖音发布作品294个,获赞量668.7万次。大事记 人物经历 2021年6月19日,成为自媒体创作者,开始在抖音平台发布作品。2021年7月27日,发布作品《你觉得这样的小奶猫够贴心吗?》,在抖音...
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做法:加足够的凉水大火烧开,继续转中小火下西米煮10分钟左右,关火之后,一定要加锅盖再焖20分钟左右。Derenruyu白西米小西米,是做椰浆西米露,水晶粽子,水果捞奶茶店中小粒专用原料 ,好煮好吃。加入淀粉 在煮小西米的过程中,可以加入一些淀粉,这样可以让小西米更加Q弹,口感更好。再次把西米捞起来,看西米的...
接下来咱们就详细看看小西米的三大主要功效吧~✨健脾补肺、增强免疫力西米几乎是纯淀粉,含有高达88%的碳水化合物,为身体提供了充足的能量。同时,它还含有0.5%的蛋白质、少量的脂肪以及微量维生素B族。这些营养物质在人体内共同发挥作用,尤其是健脾补肺、增强免疫力的效果尤为显著。