通常情况下小米是可以和绿豆一起煮粥的,具体原因如下: 1、小米和绿豆都有去热、养胃的作用,小米和绿豆一起煮粥能够补益脾胃,对于脾胃虚热所导致的反胃、恶心、呕吐的患者或者脾虚所导致的食欲不振、消化不良的患者有很好的补益脾胃、促进消化的作用。 2、在夏天炎热的时候喝小米绿豆粥还可以补充人体所失去的水分,可...
作者: 半白老人头 24分钟 清淡 初级 其他 其他 其他 将做法保存到手机 1/6绿豆提前一晚用水浸泡。 2/6小米和大米提前用水浸泡30分钟。 3/6水烧开后倒入淋干水分的大米。 4/6倒入淋干水分的小米。 5/6小米和大米再次煮沸后,倒入淋干水分的绿豆。 6/6转小火慢煮,小米、大米、绿豆煮开花,粥变黏稠即可。
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小米绿豆粥的做法步骤1 绿豆提前一晚用水浸泡; 步骤2 小米和大米提前用水浸泡30分钟; 步骤3 水烧开后倒入淋干水分的大米; 步骤4 倒入淋干水分的小米; 步骤5 小米和大米再次煮沸后,倒入淋干水分的绿豆; 步骤6 转小火慢煮,小米、大米、绿豆煮开花,粥变黏稠即可。
小米绿豆粥的做法 步骤1 绿豆、小米一起洗干净 步骤2 放入高压电饭煲,水需要半锅 步骤3 按八宝粥,大概需要一个半小时左右,高压出来的绿豆没壳,好吃 步骤4 等出锅以后加入红糖,就可以啦 小米绿豆粥的烹饪技巧 红糖我用的是土红糖,补血补元气,对身体也好。糖的量根据自己口味决定。
小米绿豆粥 原料:小米、绿豆、清水。 做法步骤: 第1步、成品。 第2步、取绿豆。 第3步、淘洗干净。 第4步、新小米,洗干净。 第5步、放电压力锅内,加清水。 第6步、给电,选白米粥。 第7步、煮好的粥。 第8步、装盘。 第9步、成品。 第10步、成品。 来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品。 作者...
小米绿豆粥的做法 步骤1 1、 准备绿豆、沁州黄小米1:1 步骤2 2、 绿豆和小米洗净备用 步骤3 3、 水没过绿豆 步骤4 4、把洗干净的绿豆放入冰箱中冷冻结冰,等到想煮绿豆的时候就可以拿出来煮,把水烧开后将绿豆放入锅中熬煮,只需要5分钟左右绿豆就能煮开花,然后再慢慢熬出十几分钟,绿豆就会煮的很软烂,...
小米绿豆粥的详细做法步骤:1、绿豆淘洗干净,提前一晚上泡上 2、小米淘洗干净 3、把绿豆和小米放电压力锅里,加适量清水,接通电源 4、按煮粥按钮,当按钮跳至保...
小米绿豆粥 灵魂夏季美食,清热解毒,清暑益气,生津止渴,营养美味! 原料:小米、绿豆、水。 做法步骤: 第1步、成品图! 第2步、绿豆一把,浸泡一夜! 第3步、绿豆煮熟备用! 第4步、小米一把,洗干净! 第5步、电饭锅锅里加入煮好的绿豆,加入适量水,按煮饭键,煮熟,即可食用! 第6步、成品图! 第7步、成品图!