一、健康管理 睡眠监测:小米手环能够实时监测用户的睡眠质量,包括深睡、浅睡时间以及醒来次数,帮助用户了解自己的睡眠状况,从而调整作息习惯,提升睡眠质量。 心率监测:实时监测用户的心率,让用户随时掌握自己的身体状况,对于运动爱好者或需要关注心脏健康的人群来说尤为实用。 运动记录:支持多种运动模式,如跑步、走路、骑...
小米手环是一款集健康监测与管理、智能提醒与通知、支付功能及其他实用功能如查找手机于一身的智能设备,进一步丰富了用户的日常生活体验。 健康监测与管理:守护您的身心健康 1.心率监测,健康预警 小米手环引人注目的功能之一便是其较强的心率监测能力。无论是清晨的静息心率,还是运动时的动态心率,手环都能实现24小时不...
小米手环能够分析你的睡眠周期,包括深睡、浅睡和REM(快速眼动)阶段,为你提供个性化的睡眠建议,帮助你改善睡眠质量。 2.运动跟踪 小米手环支持多种运动模式,让你在跑步、游泳、骑行等多种运动中都能享受科技的便利。 多模式支持:无论是户外跑步还是室内健身,小米手环都能准确记录你的运动时间、距离、卡路里消耗等关...
小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能 闹钟 唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。手环？我买回来能干啥？看看每天走了多少步？睡了...
一、小米手环的作用 1. 运动跟踪:小米手环可以跟踪记录用户的运动数据,包括步数、距离、消耗的卡路里等。用户可以通过手环了解自己的运动情况,并且可以设定运动目标,不断挑战自己。 2. 健康跟踪:小米手环还可以跟踪用户的健康数据,包括心率、血氧饱和度、睡眠质量等。用户可以通过手环了解自己的健康状况,及时发现并改善潜...
1 连接小米运动，拿到一个新的小米手环后，第一步就是打开蓝牙，连接小米运动；2 小米手环可以记录每日运动步数；3 小米手环可以记录每天的睡眠时长，显示睡眠质量；4 小米手环可以记录每个时刻的心率大小；5 可以带着小米手环健走，并同步到手机的小米运动；6 可以带着小米手环跑步，同样可以同步到手机的小米运动；...
小米手环有什么作用 1、记录每天的运动数据 小米手环帮你记录全天活动,计算行走距离及热量消耗,你也可以每天设定目标,让手环帮助你完成每日运动量。全新的`运动体验让你更热爱健康生活,从此了解自己更多一点! 2、监控睡眠质量 小米手环可以检测到你什么时候睡觉,睡的好不好等。通过检测数据,你可以了解每晚深度睡眠和前...
1. 日常活动监测 小米手环能够追踪您的日常活动，计算步数、距离及消耗的卡路里。您还可以设定每日目标，手环将协助您达成这些健康目标，为您的健身之旅增添动力。2. 睡眠监测分析 手环能够监测您的睡眠模式，记录睡眠开始和结束的时间，以及睡眠质量。通过配套应用程序，您可以获得睡眠质量评估，进而改善睡眠...