6 放网篮沥水，玉米切段，胡萝卜番茄切块，姜切片待用。7 将所有的食材放入洗净后的主锅，加水没过食材。8 TM6找出慢炖功能键，点开进入将时间设置为1小时温度调至98度开始慢炖。TM5就在3个⭕️⭕️主页面上手动设置60分钟/98度/反转小勺。9 时间到了TM6就也返还3个⭕️⭕️主操作页面，再...
1 准备食材：北鼎蒸炖锅，炖盅2个，支架一个，猪尾2条，胡萝卜1根，玉米1根。2 猪尾切小段，冷水入锅，加入两勺料酒，3片生姜，大火烧开，然后转小火再煮3分钟，捞出清洗干净备用，这一步是为了去除异味。3 胡萝卜和玉米都切成滚刀块备用。猪尾巴放在炖盅底下，然后放入玉米和胡萝卜，最后加入纯净水至炖盅...
小玉米，这种常见的食材，不仅味道鲜美，其营养价值也相当丰富。它富含多种维生素，包括维生素B6、核黄素（维生素B2）、维生素C等。每100克小玉米就含有成年人每日所需的13%的锌，14%的维生素B6，10%的核黄素，17%的维生素C，以及11%的纤维素，这些都是维持身体健康的重要元素。值得注意的是，小玉米...
玉米浓汤的做法,玉米浓汤怎么做请看步骤:1.1.准备好食材2.2.玉米放入 奶锅中煮熟3.3.将晾凉的玉米一粒粒掰下来4.4.玉米放入料理机中打碎5.5.将玉米泥过筛,得到细腻的玉米糊6.6.将西兰花,放入适量贝壳粉浸泡15分钟。西兰花反复冲洗干净,胡萝卜去皮,放入奶锅煮熟...
玉米小米汤水,一个家庭作坊出来的简单的口感甘香略有些营养的汤水。当厌倦了果汁、粥水,米汤,用常见的甘甜的糯玉米和金黄的小米做个汤水,也算做是换换口味吧。 做这个汤水动用了料理机和豆浆机,为的就是汤水要有顺滑的口感,如想着偷懒,那么就直接用煮锅把小米与玉米一锅烩了吧。
1 排骨用沸水煮至变色，去掉血水，玉米切小段，胡萝卜滚刀块切好，姜片准备好。2 砂锅或中注入清水，放入排骨和姜片，沸腾了以后转小火熬1.5-2.5小时。3 熬1.5-2.5小时后，加入玉米和胡萝卜熬40-60分钟，出锅的时候放上盐和少许鸡精，味道合适就可以享用了。4 成品欣赏 注意事项 也可以用高压锅缩短时间...
玉米汤小米粥，是一道营养的家常粥品，制作原料主要有甜玉米、小米。制作方法 1、准备材料：甜玉米2穗，小米100g，清水3000ml；2、洗净甜玉米，大火煮到滚，转小火再煮25分钟；3、取煮玉米的水，下入冲洗过的小米大火煮到滚；4、转文火，煮15分钟左右；5、喝的时候可以将粥温度降至80度左右，加一勺蜂蜜效果...
【玉米仁汤#营养好汤#】1.玉米仁淘洗干净提前放入大碗中加水淹没泡四到五个小时以上。泡的时间越久煮的时候越快煮烂省时间,如果用高压锅煮,泡三个小时就够了;2.汤锅加入五碗水,喜欢喝稀的就水多仁少,(根据人数适量加减水量跟玉米仁量),放入泡好的玉米仁大火煮开后转