步骤: 1、将玉米、胡萝卜、蜜枣放入养生壶,启动养生汤模式。 2、等60分钟后,就煲好了~ 3、用砂锅也是这样这个时间就够了哦~ 4 红豆桂圆素汤 ▽ 材料: 红豆50克,莲藕150克,桂圆10克,当归2片,生姜2片 步骤: 1、红豆提前几小...
山药鲜蔬汤 ▽ by 缘豆儿 ·主料· 番茄|1个 黄豆芽|1把 红枣|6个 香菇|2朵 木耳|4朵 玉米|1根 山药|1段 胡萝卜|1段 ·辅料· 葱|1根 盐|适量 ·做法· 1.把所有的材料洗净备好。 2.香菇切块; 锅中加水4碗,放入黄豆芽、红枣和香菇小火煮30分钟。 3.玉米切段,木耳撕小朵,胡萝卜去皮切小块。
菜单功能: 燕窝 营养蒸 蒸蛋羹 其他/other 炖/卤肉 煮白粥 煮杂粮粥 煮辅食 炖甜品 煲营养汤 炖鱼胶 价格说明 价格:商品在爱采购的展示标价,具体的成交价格可能因商品参加活动等情况发生变化,也可能随着购买数量不同或所选规格不同而发生变化,如用户与商家线下达成协议,以线下协议的结算价格为准,如用户在爱采购...
养生汤煲汤的食谱根据体质的不同,最好的有以下几种:1、如果工作紧张、情绪压抑等有心胸憋闷、唉声叹气、女性会有痛经属于气郁体质,可以用菊花10克、枸杞15克、麦冬15克、百合10克、鲫鱼1条煲汤食用以疏肝解郁;2、如果出现腰膝酸软、形体消瘦、头晕耳鸣等症状,属于肾气亏虚体质,可以用枸杞10克、肉桂15克、杜仲10...
常见问题也给大家整理好了：要是买不到新鲜栗子，用真空包装的也行，但记得先焯水去防腐剂的味道；薏米如果忘记浸泡，可以用温水加勺白醋加速软化；控制火候有个小窍门——在砂锅盖和锅身之间卡根筷子，这样既不会溢锅又能保持微沸状态。下次亲戚朋友来做客，端上这锅诚意满满的养生汤，保准收获满堂喝彩！
一、7款春季养生汤的做法 星期一:白玉猪小肚汤 功效:又是一年春来到,虽是万物复苏之时,却也是“春困”来袭之季。要想在接下来的工作日里保持抖擞的精神和旺盛的精力,那么这款祛湿消肿的白玉猪小肚汤正好适合昏昏欲睡的你。 材料:白茅根60克、玉米须60克、红枣10个、猪小肚500克 ...
想要在春季保持美丽和健康?试试这款简单易做的养生汤吧!🌼🌟 材料准备: 姬松茸 红莲 玉竹 百合 龙眼肉 枸杞 红枣 (可选:花旗参)📝 烹饪步骤: 1️⃣ 首先,准备好新鲜的肉类,如鸡肉、猪骨、鸽子或羊肉(例如半只鸡)。 2️⃣ 将姬松茸提前泡发2小时,红莲、玉竹和百合泡发半小时。
三、煲汤秘诀煲出养生靓汤 1、选料要鲜,用料要广:煲汤的原料一定要新鲜,绝大多数食物如鱼、肉、蔬菜、水果等都能作为汤的原料和配料。 2、制作要精细、冷水下锅。 3、原料与水比例选择:以1∶1.5时最佳,但钙、铁含量高的原料与水1:1的比例时为最高(此方为北方做法,南方人可根据实际自行加减,但要掌握的分寸...
一、小药膳养生汤煲汤食谱 【食材】 1. 主料:母鸡1只(约1500克) 2. 辅料:党参10克、白术10克、茯苓10克、红枣10枚、枸杞子10克、生姜适量 3. 调料:料酒、盐适量 【制作步骤】 1. 将母鸡宰杀后去毛、内脏,洗净,切成小块。 2. 将党参、白术、茯苓洗净,切成薄片;红枣洗净,去核;枸杞子洗净。