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劳宫穴是对心最好的穴位 劳宫穴是心包经的荥穴。中医认为，心是君主之官，心主神明，劳宫穴属于手厥阴心包经，心包经对心脏起着保护作用，心包经的穴位主要用于治疗心、心包、胸、胃的病证，按摩劳宫穴可以起到静心宁神、镇定醒脑的作用。中医认为，心气通于舌，舌为心之苗，心火炽盛，火热上炎，熏蒸口舌...
亲近自然 空气污染与心血管、呼吸道和癌症死亡率增加有关。多亲近大自然，在无污染的环境中锻炼，特别是在公园和林区，既能保护心脏，也让心理更健康。来源：科普中国
对人心看透失望的语录,道尽人性现实! 魅力文字控 05-2100:28 一、不要像个落难者,告诉别人你的不幸。逢人只说三分话,不可全抛一片心。 二、未曾清贫难做人,不经打击永天真。成熟不过是善于隐藏,沧桑不过是无泪有伤。 三、你做的再好,也还是有人指指点点;你即便一塌糊涂,也还是有人唱赞歌。所以不必掉进...
中医学对心的概念的主要认识,如《素问·灵兰秘典论》:“心者,君主之官,神明出焉”,《灵枢·邪客》:“心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也,其脏坚固,邪弗能容也,容之则伤心,心伤则神去,神去则死矣”,可以说正是在哲学思想影响下形成的。 正是由于此心的概念不同于实体心脏,故宋代以后有人提出了二者...
你的心是一台经过微调的机器。为了让它保持最佳状态,你需要给它提供有益心脏健康的燃料。这意味着你应该选择健康的饮食。有些食物对心脏有很大好处。 1、三文鱼 三文鱼富含 omega-3 脂肪酸,可以降低心跳异常(心律失常)的风险,降低甘油三酯水平,减缓动脉斑块的生长,并略微降低血压。建议每周吃两份富含 omega-3 的...
吃什么对心脏好 1、燕麦 早晨可以吃一碗燕麦片作为早餐，燕麦中含有丰富的欧米茄-3脂肪酸、钾元素和叶酸，它们都对心脏有很多的好处，并且燕麦能有效降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇的含量，它能帮助人体保持动脉血管的通畅。2、花生 花生内含有可预防心脏病的不饱和脂肪，可降低血液中胆固醇的含量，有效率为12%-15...
张耀武庭长就2021年行政案件办理情况、行政审判工作中的亮点、存在的不足三个方面作了详细的汇报,着重就我院首创以听证会形式对行政非诉案件审查进行了阐述,并对汾阳市人民法院行政上诉案件中存在的问题进行了交流探讨。 康照明庭长对我院行政审判工作取得的成绩给予充分肯定,对涉及群体性行政诉讼案件时说法释理工作提出中...
丹参茶是一种中药茶饮，具有活血化瘀、舒筋活络的作用。研究显示，丹参茶中的丹参酮类化合物可以帮助扩张血管、改善微循环、降低血脂和抗凝作用。因此，喝丹参茶对心脏有益。7. 红枣枸杞茶 红枣和枸杞都是中医常用的食材，具有滋补养生的功效。红枣富含维生素C、胡萝卜素和其他抗氧化剂，有助于保护心血管系统；枸杞...