对嗓子好的东西有很多,比如可以吃水果、蔬菜、茶饮等,尤其是在秋季比较干燥时,吃些对嗓子好的食物,能够防止嗓子干痒、疼痛等症状。 1、水果:比如梨、苹果、甘蔗等。梨有生津止渴、润肺止咳的功效,把梨和冰糖炖在一起,不仅可以降火,还可以防止喉咙干燥,对于上火引起的咳嗽有很好的改善效果。苹果中含有丰富的维生素,...
吃什么对喉咙好? 朱瑞先主任医师 鹤岗市人民医院 三甲 首先可以吃梨,因为梨含有丰富的水分和维生素,具有生津止咳的功效,嗓子疼痛的时候吃梨可以有降火润肺止咳的功效,也可以吃苹果苹果有生津止咳润肺的功效,也可以吃油子,柚子中营养丰富,特别是含维生素c,嗓子疼痛的时候,可以吃柚子,起到很好的辅助治疗的效果。 大家...
经常唱歌吃什么对嗓子好 王琳主任医师 河南省人民医院 三甲| 全国第84 对于喜欢唱歌的人来说,平时要特别注意保护嗓子。而有很多食物都具有非常好的保护嗓子的效果,比如罗汉果是一种具有清肺润肺以及消暑润喉作用的药物,用罗汉果泡茶饮用不仅能保护嗓子,防止嗓子沙哑,还能起到治疗支气管炎、肺燥咳嗽、便秘等症状的作用。
2、橄榄有利咽、清肺、生津等作用,嗓子不舒服可以含青橄榄,也可以与鲜萝卜放在一起煎熬服用; 3、银耳莲子羹润喉效果也不错,可以经常煮着吃。先把银耳泡发,雪梨切成小块,放到锅里加入适量的水蒸煮,一小时后倒出,可以根据自己口味加入枸杞、冰糖或者蜂蜜; 4、鲜藕绿豆粥也有滋养润喉的作用,先放绿豆煮沸后加入粳米...
对嗓子好的食物有:金橘、梨、猕猴桃、橙子、葡萄。润喉的水果通常含有丰富的水分和维生素,有助于缓解喉咙干燥和舒缓喉咙不适。主要包括:梨、西瓜、葡萄、苹果、橙子。 对嗓子好的水果: 1、金橘:金橘含有大量的维生素C,有助于增强免疫力,减轻喉咙炎症,对嗓子好。 2、 梨:梨具有润肺止咳的功效,适合喉咙干燥、咳嗽...
对嗓子好的食物可以分为水果、蔬菜、以及部分中药等。 1、水果类:富含维生素C的新鲜水果,例如雪梨、枇杷、橙子、苹果等,含水分及含维生素C多的,可以熬煮银耳雪梨汤,增加肺部津液,有一定的保护作用。 2、蔬菜:新鲜的蔬菜富含维生素,例如胡萝卜、木耳、西红柿、芹菜等,饮食需要清淡。注意不要进食辛辣刺激、过硬、过热...
吃什么对嗓子好? 平时可以经常吃清热去火的食物,都能够起到保护嗓子的作用,比如梨子、橘子、柚子、枇杷、火龙果、银耳以及百香果等。另外,还可以用蒲公英、金银花以及菊花等泡茶饮用,也可以起到保护嗓子的作用。 本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗...
喝金银花茶、甘草茶、胖大海水、冰糖雪梨水等等对嗓子比较好。 1.金银花茶 金银花茶具有清热、解毒、消肿的功效,对于饮食不当、上火等因素导致的嗓子疼痛、红肿有不错的缓解作用。日常代茶饮用也可以起到预防嗓子上火的效果,适用于喜食辛辣、经常熬夜的人群。 2.甘草茶 甘草茶具有清热、祛痰的功效,对于扁桃体炎、支...
对嗓子好的话饮食上应当以清淡为主,忌食辛辣刺激性食物,多吃绿豆、薏仁米等,多吃绿色新鲜蔬菜和水果,尤其具有清热解毒,清凉去火作用的,比如说白菜、西瓜、梨、猕猴桃、金桔等。可以用金银花、胖大海、罗汉果、菊花之类的泡水喝,也能喝些蜂蜜水、冰糖雪梨水。当然药物选择上可以服用一些清咽润喉,清热解毒的中成药制剂如...
吃有能够润喉的食物和有消炎作用的中成药物对声带好。 1.润喉的食物,例如梨、枇杷、甘蔗等,也可以喝一些茶水,例如金银花茶、薄荷茶、罗汉果茶,虽然没有治疗疾病的作用,但是可以预防嗓子干燥,对声带有一定的好处。 2.消炎作用的药物,例如金银花颗粒、板蓝根颗粒、金嗓利咽丸等,都可以缓解嗓子和声带干燥不适的症状。