带鱼性温味甘,具有暖胃,补气,养血健美,以及强心补肾,舒筋活血,消炎化痰,提神醒脑的功效。富含脂肪,蛋白质,维生素A,磷,钙,铁,碘等营养成份,经常吃增强免疫力,强身健体。 林乡866839浏览5533赞 家常红烧带鱼 小时候外公外婆经常给鸟儿做带鱼吃的,除了烧还煎炸,味道真是太美妙了!可惜LG不爱吃带鱼,所以鸟儿也...
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家常红烧带鱼的做法,家常红烧带鱼怎么做请看步骤:1.带鱼洗净,用碱水浸泡15分钟去腥,一小盆水大概放一勺碱粉2.准备葱姜蒜辣椒花椒3.浸泡好的带鱼 放两勺料酒 半勺盐 腌制10分钟然后用厨房纸巾吸干水份...
家常烧带鱼的做法,家常烧带鱼怎么做请看步骤:1.带鱼段清洗干净,沥干水分后放入碗中,加入食盐,姜粉,花椒面,料酒抓匀腌制十分钟2.加入土豆淀粉和清水3.调成酸奶状,给鱼段上浆挂糊4.起锅加入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油...
家常烧带鱼 带鱼,营养价值很高的鱼类之一。家里宝贝儿特别爱吃的菜之一,我家上桌率很高的菜,做法简单,味道一流! 原料:带鱼、料酒、花椒、盐、蒜、葱、白醋、酱油、白糖、姜。 做法步骤: 第1步、带鱼洗净,依次放入盐、料酒、酱油、葱、姜腌制15分钟。 第2步、冷锅入油(油比做菜稍宽一些),放入花椒,小火炸制...
带鱼一条【辅料准备】 姜蒜少许 大葱一段 小米椒3个 生抽1勺 老抽1勺 料酒1勺 淀粉水2勺【步骤】 1⃣️ 带鱼去内脏后洗净,控干水分,这样煎的时候不容易粘锅。 2⃣️ 准备好姜蒜末,大葱切段,小米椒侧切备用。 3⃣️ 热锅热油,下带鱼煎至两面金黄色,然后加入辅料,滴几滴白醋去腥。
第1步、带鱼清洗干净、切成块。第2步、加入料酒、盐腌制十五分钟,十五分钟后将腌制好的带鱼控干水分。第3步、姜蒜切碎、干辣椒切段 第4步、取一个碗:加入生抽2汤勺、耗油1汤勺、老抽1/2汤勺、香醋1汤勺、料酒1勺、糖1勺和清水调成汁。第5步、锅中放油烧至五六成热,将带鱼煎至两面金黄后盛出备用。第...
1.带鱼去鳞洗净稍沥干2.切大段加姜片、料酒和食盐腌制一会儿便于入味3.将腌制好的带鱼块取出、用厨房纸吸干水份4.放至碟子中双面扑层簿簿的生粉5.锅热倒油、放入鱼块后转中大火6.煎制金黄后翻面,待双面……
1 将带鱼冲洗一下,切成10厘米长的段,葱姜蒜切片备用。带鱼中放入姜末,2勺料酒,2克盐,抓匀腌制10分钟。2 将30克面粉中倒入40毫升左右的清水,调成面糊备用。3 锅中放适量的油,油热后,带鱼裹上面糊放入锅中炸至双面金黄时捞出。4 炸至双面金黄时捞出。5 另起锅,锅中倒入少许食用油,油热后放入葱...
烧 家常菜 做法将做法保存到手机 1.带鱼用钢丝球将表面的白麟擦干净(其实白麟营养价值非常好具有抗癌的作用),鱼肚剪开将里面的黑膜去除干净 2.将带鱼段裹满蛋液 3.再裹满淀粉 4.有过热油,油热插入筷子筷子周围冒泡泡就可以把带鱼段放入大火炸制金黄色捞出沥干油份,可以把多余的淀粉敲掉 ...