2.当我们在喋喋不休,尤其是偶尔有话语权,尤其是在“说教”a.小我是酣畅的,自恋得以“舒展”,认为自己“王霸之气”可以“一句话点醒众生”b.实我是空虚的,对小我是嘲弄的,对于他人的“反馈”(或虚伪、或麻木、或应付、或若有所思),是茫然的;有时候回想到,懊恼、尴尬不已c.真我是平静的,觉察的,停止说教,...
——当得到真实的「实我效能-自我效能感」曲线,我们就可以根据「实我效能」检验「自我效能感」的信度。 也就是说,「自我效能感」理论上不会因为设计的问卷调查的精细度提高而改善,而且,当自我效能感需要被折算成一个[0,1]区间的数值时,还会因为问卷调查过于精细而难以折算。 ——自我效能,是不容易改变的。比如...
如果说实我是生理上的“我”,那么虚我则是精神上的“我”。两者原本并非共用一个通道。正如你不会因为身份问题而无法走路,也不会因为自己手握大权就可以长出四个心脏。“实我”是实我,“虚我”是虚我。一般来说,社会适应度良好的我们,并不会因此而混淆。我们也不会去反复盘问自己:“为什么我的脚会听我的话...
卡伦·霍妮认为心理咨询最重要的一点就是使患者能够正确地重新评估自己,走出自欺,从而脚踏实地地改变自己。 卡伦·霍妮的三类自我的观点被里索体系照单全收,完全结合进了描述人格健康程度的「发展层级理论」之中。在后续介绍发展层级理论时,你会看到其大放异彩的表现。
“揽实我BB”是一种网络用语，通常是用来表达某人对自己的看法或评价。BB在这里指代“宝宝”，寓意是把自己看作是可爱可亲的小宝宝，需要被别人爱护和呵护。而“揽实”则表示要给予实质性的关心和扶助，不仅仅是口头上的安慰和支持。在现代社会中，人们的情感需求越来越高，很多人都觉得自己处于孤独和...
“真实我”在网络用语中意思是“真实的自我”。它指的是一个人在日常生活中表现出来的真实个性特征和情感状态，包括真实的想法、感受和行为。这个词语通常用于形容那些在网络社交媒体上敢于展示自己真实面貌和特点的人。这种网络用语的出现可能源于现代社会对个性和真实性的重视，以及网络社交媒体的普及。在...
大六人格是在人格心理学的基础上确定了常见的六种人格类型,即快乐我、敏感我、现实我、权威我、和谐我、完美我。 一、快乐我 快乐我的原型是孩子,做事情的出发点(核心动机)是快乐,快乐我就是为了乐趣,快乐我最大的内驱的动力就是快乐。他们积极乐观、随性,而又善于交际,可是他们做事容易三分钟热度,注意力很难...
“我在乎的...是你成长时可以率性对待自己的无聊、欲望和偶然的放纵。这无比成熟的虚伪来得重要。”论调与前面的坦率男一模一样。 在这样的观念支持下,她往深渊里一路下滑,几乎人尽可夫。 动物与人最大的区别,就是克己心。 动物不懂节制。 人懂
那次她邀请我到她家吃饭,我心里按不住的小高兴,这是离婚后第一次和她一起吃饭。吃饭的时候很意外她提出想跟我复婚,说儿子离开父亲不行。正当我暗自高兴的时候,孩子就说了一句:“妈,你就是个大坏蛋!你真把爸当傻啊?上次你不要爸爸,每天跟隔壁叔叔出去玩、看电影,让我自己一个人在家好闷呀!” ...
卡莱尔说过:“人生的要旨是脚踏实地地做好眼前之事,而不是把眼睛盯在远处朦胧之物上”。因此,减少这种痛苦的可能性在于科学地调整两者之间的距离,即:其一是采取积极手段,提高“现实自我”的学习与生活能力,以缩短与“理想自我”的差距;其二是降低“理想自我”的过分要求,实事求是地制定目标计划和客观地认识自我,从而...