准确将实心球投入目标区域。实心球投准是指在进行实心球投掷运动时，通过正确的动作和技巧，将实心球准确地投入目标区域。这要运动员掌握正确的站姿，使身体保持平衡和稳定。在投掷前，运动员要进行预摆动作，将球放置在合适的位置，调整身体的姿势。在投掷过程中，运动员要通过双手臂和身体的协调用力，将...
1. 竞赛名称:“活力夕阳·精准投掷”老年人实心球投准大赛。 2. 竞赛目的:丰富老年人业余文体生活,增强身体素质,提升身体协调性与精准控制能力,促进老年人间的交流与互动,营造积极向上的养老氛围。 3. 竞赛时间:[具体日期],上午9点正式开始,预计持续至下午4点。 4. 竞赛地点:[详细地址]社区活动中心广场,场地开阔...
实心球:投准练习教案 1.认知目标:能理解投掷运动的锻炼价值和发展投掷水平的 学 基本知识。了解投掷的动作技术要点。 练 2.以投准为技能目标,提高同学投掷水平 3.情感目标:乐于接受指导,认真而乐意参加练习,改进投 目 掷的动作,培养勇于战胜困难,不断进取的精神。 标学练内容 原地正面推实心球 重点教 教学 学...
实心球:投准练习 重点 原地正面推实心球 难点 自下而上的发力顺序 以腰髋部的转动来达到超越器械 教学过程 教学内容 教师活动 时间 学生活动 次数 激发兴趣阶段 教学过程 课堂常规 准备活动 (1)活动手腕(2) 压手指 教学内容 1.指定集合地点检查着装,接受体委报告 2.宣布教学内容及教学目标 1.示范讲解准备活动...
实心球:投准练习教案学练目标 1.认知目标:能理解投掷运动的锻炼价值和发展投掷水平的基本知识。了解投掷的动作技术要点。 2.以投准为技能目标,提升同学投掷水平 3.情感目标:乐于接受指导,认真而乐意参加练习,改进投掷的动作,培养勇于战胜困难,持续进取的精神。学练内容实心球:投准练习重点原地正面推实心球难点自下...
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14次实心球(投准)掷实心球的重点你们说的非常好4教师再补充学生没说到的动作要领并做示范动作4强调安全统一用口令指挥讲解示范2要求遵守游戏规则3组织学生分组竞赛4担任裁判工作1认真听讲并充分理解规则2积极思考主动参与3对思考的结果进行尝试体验成功与失败4合作交流齐心协5参与评价归纳出成功的关键 体育实践课教案 ...
准备单元投实心球的诀窍(练习)六年级科学下册大象版 星级: 2 页 大象版六年级科学下册准备单元《投实心球的诀窍》教案教学设计 星级: 8 页 准备单元投实心球的诀窍六级科学下册.docx 星级: 5 页 准备单元.投实心球的诀窍 知识梳理 星级: 3 页 大象版科学(2017)六年级下册准备单元《投实心球的诀窍》...
投掷实心球时,我们需要注意以下几个方面。 首先,正确的投掷方式是非常重要的。我们应该将球握在手中,手的位置应该稍微靠前,以便更好地控制球的力量和方向。然后,我们需要用手臂的力量将球向前投出,同时要注意手的抛球动作应该稳定,力量均匀。 其次,投掷的角度也是影响球飞行轨迹的关键因素。如果我们希望球能够飞得...
准备单元:投实心球的诀窍课件(36PPT+素材).pptx,准备单元大象版科学 六年级下册投实心球的诀窍 教学目标:(1)科学观念:能利用提供的材料,用控制变量法研究物体投射角度与投射距离的关系。(2)科学思维:展示探究报告,能倾听别人的意见并反思自己的探究过程。(3)探究实