鸡毛菜梗斜切,菜叶切丝。 »菜梗斜切可以切断菜梗的粗纤维,方便宝宝咀嚼与消化。 步骤9 奶锅中倒入1000毫升的清水,煮8分钟至水开,再倒入洗净的大米和有机小米,煮8分钟。 »妈妈们尽量一次性把水加足,这样煮出来的粥口感更好,不会粥水分离。 步骤10 倒入胡萝卜丁、干贝丝和鲜虾丁,继续煮8分钟。 步骤11...
【宝宝海鲜粥】01.准备食材:干贝3克,大米30克,鸡毛菜5克,有机小米20克,去皮的胡萝卜15克,鲜虾7只(虾肉取重50克)。,11.干贝放入清水中浸泡30分钟。 »干贝是扇贝风干后的产物,口感比较硬,妈妈们买来后一定要用清水泡发哦。,21.浸泡好的干贝用手撕成细丝。,31.鲜
做法一:胡萝卜海鲜粥 用料:米、虾仁、裙边贝、胡萝卜、香菇、娃娃菜 调料:盐、胡椒粉、料酒 做法步骤: 1、将虾仁和裙边贝清理干净。放入料酒、白胡椒、黑胡椒、盐腌制。 2、将胡萝卜、香菇、娃娃菜切丝,备用。 3、将米放入开水中,煮粥至差不多开花时。 4、放入胡萝卜丝和香菇丝、娃娃菜,继续煮。 5、放入...
熬好的虾油、虾、生蚝、银鱼、瑶柱一起倒入粥中(虾头可倒可不倒)。 此时大约粥已煮了15分钟。 已经熬出米浆了。 再熬10分钟,加入蔬菜,建议➕香菜或葱。 熬5分钟出锅,如果是给宝宝做辅食的到此为止,一岁后宝宝可以加点盐。 步骤8 下面是潮汕海鲜粥的调味部分(由于此处宝宝很多调味料不能吃,所以我是给宝...
宝妈们都知道,海鲜中含有丰富的蛋白质和微量元素🐟🦐🦀,能够补充钙剂,增强体质,提高宝宝的抵抗力💪。这些海鲜粥不需要复杂的调料,味道就很鲜美🤤。这次带来六种不同口味的海鲜粥,一周都不重样,快来试试吧👩🏻🍳 🍣时蔬三文鱼粥 🗳食材: 洋葱,土豆,西兰花,三文鱼,胚芽米 📝步骤: 胚芽米...
步骤: 香菇、豌豆和鸡胸肉焯水。干贝浸泡后焯水。 芹菜焯水后用料理机打碎,香菇和鸡胸肉分别打碎。 胚芽米浸泡2小时,用宝宝炖锅煮熟。将所有材料放入煮好的胚芽米粥中,搅拌均匀,再煮5分钟。 这些海鲜粥不仅美味,还能给宝宝提供丰富的营养,快来试试吧! 0 0 发表评论 发表 作者...
宝宝辅食篇<海鲜粥>的做法 步骤1 食材准备,大米冷水浸泡一小时,巴沙鱼微波炉解冻,切碎。 步骤2 鲜虾洗净去头去虾线,带壳煮,虾皮含钙量高。一起倒入煮,大火煮开,换小火煮1个小时左右, 步骤3 盛出撒入葱花,滴点香油即可。 宝宝辅食篇<海鲜粥>的烹饪技巧 ...
宝宝海鲜粥的做法 简介 今天带来的是宝宝海鲜粥,注意调料根据自己口味适量增减。食材 干贝 3克 大米 30克 鸡毛菜 5克 有机小米 20克 去皮的胡萝卜 15克 鲜虾 7只（虾肉取重50克）方法/步骤 1 准备食材：干贝3克，大米30克，鸡毛菜5克，有机小米20克，去皮的胡萝卜15克，鲜虾7只（虾肉取重50克）。2...
1、熬煮海鲜粥最重要的就是得用新鲜的扇贝才行，这样才会让粥有浓郁的鲜味，扇贝我是直接在市场让师傅给处理好，回来只要仔细的把它清洗干净就好。但有些地方的师傅是不给处理扇贝的，那回家之后自己要小心的处理，它的黑腚一定要去除掉那是不可以吃的地方。2、如果家里孩子的年纪比较小的话， 在给它做这道粥...
今天给大家推荐6款美味又营养的宝宝海鲜粥,简单易做,宝宝们一定会喜欢! 🍲 宝宝版海参小米粥 最经典的搭配是纯小米和海参,这里我把小米和海参按1:1的比例混合。这样宝宝不会因为单一食材而感到乏味,营养也更全面。 🍲 高汤虾虾蛤蜊粥 蛤蜊提前多泡一会儿去沙,高汤可以用2-3小时炖煮的排骨汤。怕油的话,...