哇,真的太好吃了,家里有小孩的必须去安排 评分8.39 人做过 小朋友营养餐100天不重样‼️今日食谱:蔬菜瘦肉粥 评分7.516 人做过 儿童版照烧牛肉烩饭,软糯糯超入味!特别好吃 评分8.720 人做过 素炒三丁专治不吃素的小孩,一上桌就光盘。 评分7.429 人做过 小孩子清火去内热的食疗方 小朋友早餐10...
1、排骨剁成小块，清洗干净血水，再冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来，清洗干净备用。2、绿豆清洗干净，提前浸泡三个小时，再捞起来沥干水分。山药削掉外皮，洗净后切成小段。3、将排骨、绿豆、莲子和姜片先放入汤锅中，加入足量的清水，盖上盖子炖煮半个小时。4、时间到，再放入山...
1、猪肉清洗干净切成小块，剁成肉末后放入豌豆粒、胡萝卜丁、玉米粒、淀粉、食盐、葱姜水，搅拌均匀即可。2、将猪肉末整理到蒸碗中，冷水上锅蒸二十分钟。蒸熟后取出来，就可以端上桌开吃了。二、鸡蛋包豆腐 准备食材:嫩豆腐，鸡蛋，肉末，酱汁，葱花。做法步骤:1、瘦肉清洗干净剁成肉末，加入酱油、淀粉和食用...
保姆生活也精彩在下厨房分享了菜单「黄豆红烧肉 青椒炒肉 青椒炒鸡腿 青椒炒鸡腿肉(大厨级别) 淮山核桃煲骨头汤 -健脾补脑抗衰老 补脑鱼头汤 补脑菜 补脑鱼头汤 吃香菇焖鸡腿,好下饭。 超级好吃下饭的麻婆豆腐 下饭菜:炒腊肠 下饭菜 芹菜炒土豆丝 下饭菜肴--青椒酿肉 超
锅热倒油，倒入姜片、葱白炒香，再倒入调好的酱汁，大火煮开。6、倒入带鱼，加1勺盐，加辣椒，焖至熟透，再倒入葱段就可以出锅了。春天这个季节，孩子正处于生长发育的黄金期，需要给他们补足营养，孩子的饮食应该以清淡为主，不要吃得太过油腻，这样会影响消化和吸收，影响肠胃功能。 #4月创作打卡挑战赛# ...
孩子爱吃的蒸肉饼 评分8.3359 人做过 小儿积食!口臭?试试山楂苹果水 评分8.068 人做过 宝宝蛋皮肉卷 儿童肉蛋卷 婴幼儿鸡蛋肉卷《一岁以上宝宝辅食》卷尖 蒸鸡蛋皮卷肉午餐肉 评分8.8163 人做过 儿童早餐粥 4 人做过 早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】 评分7.822 人做过 自制儿童美食 儿童无辣鱼香肉丝(鱼香汁...
如果你家的孩子，动不动就感冒发烧的话，建议安排这八道家常菜，营养好吃又能增强免疫力，常吃可以预防病毒感染，健康快乐长身体，一起来看看有没有你家孩子爱吃的吧。一、清蒸南瓜肉丸 准备食材:南瓜，猪肉，葱姜水，葱花，姜片。做法步骤:1、猪肉清洗干净，先切成小块，再剁成肉末，加入葱姜水、南瓜丁、淀粉，...
今天分享的七道家常菜，暑假可以做给孩子吃，营养高不上火，补铁补钙补营养，养好身体脑子好，学习更上一层楼。一、清蒸鲈鱼 准备食材：鲈鱼，小米辣，葱丝。做法步骤：1、鲈鱼处理干净，然后鱼头、鱼身、鱼尾分开，鱼身部分切成连着的小块，然后全部放入一个容器中，加入姜丝、葱段、料酒，抓拌均匀腌制十分钟。2...
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，对孩子的视力非常好，而且膳食纤维丰富，增加肠胃蠕动。操作方法：1.准备好所有的食材，胡萝卜洗净后，去皮，然后切丝，粉条提前用温水浸泡半小时。2.锅中烧开水，放入一勺盐，然后再放入泡发好的粉丝焯烫30秒左右，捞出后过一下凉水，沥干水分备用。3.猪肉剁成肉馅，加入葱姜沫，生抽...
一、虾仁滑蛋 食材：虾仁200克， 鸡蛋5个，葱1根做法：1\虾要选鲜活的，口感才鲜美，去壳去虾线开背洗净，剥好的虾仁+少许盐+胡椒粉+小半勺生粉抓匀腌制10分钟好入味。2\碗中打入5个鸡蛋，加点盐和胡椒粉，一勺水淀粉，充分搅拌均匀。3\油热倒入虾仁迅速滑散炒至变色盛出，倒入鸡蛋液中，加一勺葱花，锅...