01建立思维导图我们在吸收信息时，很多时候是杂乱无章的，可以通过清晰的框架来筛选信息，避免无效信息的干扰。三个步骤来做：搭建框架、优化框架、填充框架。建立适配自己的思维导图，让散乱的知识点各归其所，运用时就可以按“图”索骥，快速调取。02打破学习错觉有些知识我们自认为学到了，是错将“熟悉”当作“知道”，如果合上书做个简单的自我
番茄学习法是由意大利学者弗朗西斯科·西里洛为实践研究发明的,它的学习法核心,就是对学习的合理规划和对时间的平均分割:一个番茄时间一般为25分钟时间+5分钟休息时间,每4个番茄时间作为一个番茄时间组,在经历了一个番茄时间组之后,可以休息15-30分钟,这种学习方法能提高学...
就学习知识而言，获取反馈最好的方法是进行自我测试。就像一个道路检修工人，对已有路段进行检查、修复或强化。学习时，我们也要通过主动测试回望，看看自己消化了多少内容，能否把概念明白地讲出来，能否将新知和已知联系起来……找出薄弱环节，重新修缮巩固，为接下来的学习旅程夯实路基。05 心态，学习的视角 学习不是...
06 归类法此种方法就是将性质类型相同或相近的有关历史知识,按照一定的顺序、规律进行有机的分门别类的集中归纳后,进行各个击破式的分类学习记忆。听说,创新其实就是分类。如果我们能够将一些知识进行分类,那么就掌握了知识。所以要分类总结。 地理 高考e志愿app助你金榜...
其他一些可以帮助我们进行刻意练习的方法是：将技能分解为不同的练习项目为每个练习项目制定时间表，投入精力锻炼拥有一个学习对象或者导师建立反馈机制，知道自己学到什么地步 经过这样有目的的刻意练习，你自然就能够把想要学的东西，学到手了。第二，间隔重复 刻意练习的一个大缺陷就是，这个方法只能用在一些“硬技能...
具体分为四步：1、吃透知识点，完成输入。2、用最简单的语言，讲给别人听。3、将讲不清楚完整的部分重新理解学习。4、使用自己的语言再讲一遍，直到别人完全理解。这个方法最大的好处就是能帮助孩子吃透知识点，建立自己的思考逻辑，组建知识框架，学会分析捋顺表达。很多重点中学的老师都非常推荐这个学习法，也是众多...
费曼学习法是由物理学家理查德·费曼提出的一种高效的学习方法，它的核心思想是通过以教促学的方式来加深对知识的理解和掌握。具体步骤包括：1. **选择目标概念**：确定要学习的知识点。2. **学习理解**：深入学习该概念。3. **教给别人**：用自己的语言，向他人讲解所学内容。4. **回顾反思**：在讲解...
三、番茄学习法 这是源于“番茄工作法”的一种学习方法，特别适合拖延症重度患者。或许坚持学习一整个晚上，这很难，但是坚持学习25分钟，咬咬牙还是可以实现的！只要做好任务切割和及时激励，这个方法，就能帮你保持高度专注，告别拖延。具体方法：列出待办事项清单，明确每个任务的目标完成时间。使用番茄钟进行时间管理...
当你需要学习新事物时,可能会先找捷径。每个人都想知道最快最简单的记忆方法。但从长远来看,选择困难之路往往更有效。拿手写笔记为例,它比打字慢,也不方便,但这些手写笔记真的牢记在大脑中。即使看似浪费时间,你需要重新打字很多次才能达到同样记忆效果。我的意思是,捷径不一定帮助你加快学习,大多数情况下,最具挑战...