1.水果:水果是孕妇血糖高时的理想零食选择。它们含有丰富的维生素和矿物质,同时糖分相对较低。例如,苹果、梨和草莓等水果,不仅能够提供必要的营养,还能帮助维持血糖稳定。 2.坚果:坚果类零食如杏仁、核桃和腰果,含有健康的脂肪和蛋白质,有助于控制血糖。适量食用坚果可以提供能量,同时避免血糖急剧上升。 3.全谷物制...
2、可以选用升糖指数比较低的水果,像樱桃、橙子、西红柿、黄瓜、柚子、石榴、苹果等,要适量的食用。3、可以少量的吃一些坚果类食物,比如杏仁、腰果、核桃、花生等。4、食用全麦饼干、脱脂牛奶。5、能食用木耳、紫菜、苦瓜、洋葱等,这些食物适当多吃一些,可以起到降血糖的作用。6、在注重食疗的同时,一定要使用降血...
孕妇血糖高可以吃什么零食? 孕妇血糖高建议能吃含糖分较低的食物,甚至是无糖的食物,比如能吃樱桃、无花果、西红柿以及黄瓜,柚子、猕猴桃、苹果等水果,此外也能吃一些杏仁、松子以及腰果、核桃等食物,而且还能喝些酸奶或者是脱脂牛奶等。 本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗...
如果血糖升高,过度摄入高碳水化合物的食物可能会导致血糖升高过快或过高。所以在一般情况下,孕妇可以少量吃锅巴零食,以免进食过多而影响血糖水平。 此外,在孕期血糖升高的情况下,要注意遵循医生或营养师的建议,制定适合饮食计划,控制碳水化合物的摄入量,以帮助稳定血糖水平。如果想吃零食,选择健康的选项,如新鲜水果、...
问题描述:请问一下医生,血糖高的孕妇饿了之后可以吃零食吗?可以吃什么零食? 医生回答 吴雪春 副主任医师 妇产科 三级甲等 病情分析:如果孕妇血糖偏高,可以选含糖量低的食物,或者无糖食物,都是可以食用的。也可以选择升糖指数低的水果,比如柚子、樱桃、黄瓜、西红柿、苹果等。也可以吃一点坚果,比如核桃、杏仁、...
的零食进入人体以后也可能会转化为葡萄糖。从而影响血糖水平。孕妇可以选择食用杂粮饼干、牛奶、坚果等零食...
内蒙古民族大学附属医院 西医产科
孕妇血糖高会影响到宝宝的健康发育的，要积极调整饮食是比较关键的，肚子饿的时候可以吃一些黄瓜，西红柿...
孕妇血糖高，平时零食类的食物可以少量的吃一些坚果，但每次摄入量不宜过多，也可以吃一些苹果黄瓜，...