孕妇版无油营养疙瘩汤 瘦猪肉、西红柿、土豆、油菜、辣椒、面粉 综合评分9.2 慧儿宝宝贝 蔬菜煎饼 营养全面孕妇早餐 鸡蛋、青菜、虾米、红肠 0做过 我带饭啦 上一页12下一页 最新发布菜谱 清爽版拌黄瓜(孕妇友好) 黄瓜、白糖、盐、玫瑰米醋、生抽 爱做饭的马里奥 ...
蔬菜煎饼 营养全面孕妇早餐 孕期食谱 1 人做过 章墨鱼莲藕猪脚汤(滋阴補虚 全家汤+孕产妇 汤) 评分8.69 人做过 海马汤谱~ 1-3男女都可以吃特别适合腰膝酸软、剖腹产后酸痛人士 4-6特别适合男性,补充体力,精力十足 孩子👶🏻孕妇🤰老人🧑🦳奶奶👵最喜欢😍吃啦,做法🙊特别小众🙊,味道...
孕妇菜谱的做法大全 菠菜蔬菜汤 用料:土豆,玉米,西红柿,海带菜可用海鲜代替,金针菇,蟹味菇,葱,姜,料酒,盐,汤,醋,蕃茄酱,水 8147浏览12收藏 芥菜菜脯粥 用料:芥菜,胚芽米,清水,菜脯,皮蛋 11902浏览3收藏 芹菜叶咸菜。 用料:芹菜叶,大蒜,酱油,辣椒油,糖醋,香油,盐 178829浏览167收藏 圆白菜酸菜 用料:圆...
孕妇菜谱的做法大全 蔬菜沙拉 用料:黄瓜,圣女果,苦菊,水萝卜,水果椒,沙拉酱(甜味) 165134浏览504收藏 清炒菜心 用料:菜心,油,盐,蒜头 186207浏览842收藏 干锅花菜 用料:花菜,五花肉,蒜苗,洋葱,干红椒,蒜瓣,姜,李锦记旧庄耗油,盐,糖,十三香,老干妈豆豉,料酒,食用油 3016458浏览27794收藏 耗油菜苔 用料:菜苔,...
小孕妇的早餐时间 评分7.58 人做过 🩵孕期控糖餐参考(2)🩵 孕妇补铁菜谱-菠菜猪肝粥 评分7.733 人做过 百香果酱,对咽喉炎,孕妇呕吐,小孩咳嗽,喉咙痛有很好的效果 评分7.7106 人做过 Day1孕妇营养餐 1 人做过 超级好吃的孕妇版土豆炖排骨 评分7.426 人做过 孕妇版无油营养疙瘩汤 评分9.229 人...
孕妇补铁菜谱-菠菜猪肝粥 猪肝、大米、姜、菠菜、盐、香油、料酒、白胡椒 综合评分7.7 贾赟 超级好吃的孕妇版土豆炖排骨 排骨、土豆、姜、葱、蒜、料酒、生抽、老抽、冰糖、醋 综合评分7.4 爱生活爱鑫哥 孕妇长胎不长肉的早餐 全麦吐司、生菜、鸡蛋、小虾、小黄瓜、牛奶、核桃、肉松 ...
孕妇都爱吃的炒猪肝,简单零失手不糊锅 评分8.246 人做过 酸汤肥牛(孕期) 评分8.218 人做过 [孕妇食谱]莴笋炒虾仁 评分7.4139 人做过 孕妇补血食谱 评分7.712 人做过 醋溜土豆丝(适合孕妇版) 评分9.011 人做过 孕妇牛奶蛋煎饼 评分7.344 人做过 今年成为了孕妇早餐一定要好好吃 红豆冰棒(孕妇可食用...
教你15道孕妇美食，清淡营养不油腻，补钙、健身效果翻倍 葱花猪肝汤 用料 猪肝；葱花；姜丝；香油 做法 猪肝用地瓜粉水泡半个小时要煮之前冲洗，沥干水烧开，下姜丝，下猪肝，变色就差不多了下葱花，下香油加盐和高汤精蒜香西兰花炒脆皮肠 用料 美味鲜酱油少许；西兰花250克；脆皮肠2包；色拉油2汤勺；盐2茶勺...
病情分析:孕妇在怀孕期间需要特别关注自己的饮食营养,以确保胎儿健康发育。以下是一个月份分段的孕妇食谱大全,仅供参考: 第一孕月 早餐:燕麦粥、全麦面包、果汁、牛奶 午餐:鸡肉色拉、烤蔬菜、水果 晚餐:烤三文鱼、米饭、蒸菜 点心:核桃、水果、酸奶 第二孕月 早餐:荞麦面、水煮蛋、牛奶 午餐:炒鸡胸肉、炒青菜、...
孕妇前三个月食谱大全 程娇影主任医师 中日友好医院 三甲| 全国第29 孕妇前三个月食谱建议:1. 食用开胃健康食物:如番茄炒蛋,玉米排骨汤等,适当补充维生素、蛋白质等。2. 适量摄入叶酸:新鲜水果、动物肝脏等含有叶酸的食物,预防胎儿畸形。3. 避免辛辣、生冷食物,过度劳累,熬夜吸烟喝酒等不良生活习惯。 孕妇食谱前...