今日份孕妇懒人早餐 提早一晚做的 燕麦碗+抹茶粉+蛋白棒+芒果,今天早上是不开火早餐,更加简单方便,这个季节吃点冰冰凉凉的燕麦碗的也蛮舒服的🥰🥰🥰 注:燕麦碗里是一层即食燕麦 、一层酸奶叠加起来的也可以加入香蕉,吃起来口感会更香更丰富。😄😄#孕期饮食 #酸奶燕麦 #产检一路绿灯 #孕期记录 #懒人...
孕23周小孕妇,今天早餐吃酸奶碗!从备孕喝到现在的#简醇酸奶 真的特别爱,浓香,丝滑,而且还是没有蔗糖的,对小孕妇太好了!关键价格还特别划算,到手给咱发3大罐!#酸奶 #怀孕 #孕期饮食 #牛奶 6 抢首评 3 3 举报发布时间:2024-07-10 10:13 全部评论 大家都在搜:...
5、口蘑洗净去蒂,切厚片,入锅炒软。 6、杂粮米饭盛入碗中,一次码放好以上食材和甜玉米粒。 7、将绿芥末和日本酱油搅匀淋在饭上。 8、好吃的波奇碗就完成啦,如果能加一些鱼生,会更好吃哦。
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