除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。 专家提示:由于苦瓜内含有奎宁,奎宁会刺激子宫收缩,引起流产。 所以有人主张,孕妇不宜吃苦瓜。 虽然奎宁在苦瓜中的含量很少,孕妇适量吃点并无无碍,但是,为了慎重起见,孕妇还是少吃苦瓜为好。 4、23点以前...
它同样可以为孕妇去火。 很多人觉得夏天喝牛奶会加重上火,引起烦躁,其实夏天喝牛奶不但不上火还能去火。牛奶中含有大量的水分,补充夏天孕妇因大量出汗而损失的水分。同时还能给孕妇补充钙质,有助胎儿健康。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效。 食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以...
孕妇在怀孕期间由于激素变化,以及缺乏足够的运动,常常会出现上火,一般表现为便秘、口腔问题等。但不建议药物疗法,因此上火可采用食疗。首先是可以吃些新鲜水果和蔬菜,比如芹菜、西红柿、梨、草莓等,水果中含有丰富的维生素,不仅能补充维C,还有清热去火的作用。此外,上火可以喝绿豆汤,平日多喝水,或泡些金银花也可以。注意...
孕妇在怀孕期间出现了上火也不能盲目的口服药物，很多药物都会出现一定的副作用和不良反应，孕妇怀孕以后...
3、草莓――解热去火 草莓能让孕妇胃口大开，这种酸酸甜甜的味道能够刺激胃液的分泌，能消食去火，同时给身体补充营养和维生素，是孕妇去火的好水果。4、柿子――清热润肺 秋冬季节准妈妈很适合吃柿子，尤其是当孕妈妈上火之后食用效果更明显。因为柿子具有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。不过准妈妈不可...
食物可以吃海带煨汤，更绝的只怕你不敢用，就是生鸭蛋冲糖水，很有用，而且见效快！孕妇可以多吃点...
二、怀孕期的孕妇上火该怎么办呢? 让我们来看看豆豆妈推荐的“去火”食物: 1、牛奶 很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗...
孕妇可以通过食补的方式去火止咳,大量补充体内水分、多摄入一些有去火止咳功效的水果,如金桔等等。孕妇孕期内免疫力逐渐降低,很容易着凉受感染导致咳嗽不止。孕妇在平时应该养成良好的饮食习惯,多吃清淡不油腻的食物,拒绝辛辣食物。辛辣食物导致上火咳嗽的几率较高,同时也有几率导致病情加重,造成咳嗽不止,应该尽量避免,给...
对于孕妇来说,睡眠尤为重要,所以孕妇一定要保证早睡早起,规律作息,才能保证不上火。 二、孕期经典去火食谱 清拌莴笋丝 材料:莴笋一棵,盐、鸡精适量,香油少许。 做法:买来的莴笋去皮,洗净,切成莴笋丝。把切好的莴笋丝盛入盘中,依据孕妇的口味加入适量的盐、鸡精和香油即可。孕妇吃这道菜清淡爽口,利于败火,不过有...