1. 在临产前胎膜破裂,称胎膜早破。孕妇常感较多液体自阴道流出,继而少量间断性液体排出。这时,孕妇宜卧床休息,并及时去医院就诊。 2. 妊娠后期仰卧时,巨大的子宫压迫大静脉,使血液回流受阻,出现低血压。所以孕妇应侧卧位,休息时最好取左侧卧位。这样可保证子宫胎盘有足够的血供,为胎儿创造良好的宫内环境。 3. 孕...
具体措施包括以下几个方面:(1)使孕期保健制度化,通过地方法规将其固定下来,使其惠及城乡每一位孕妇;(2)加强宣传推广力度,使孕期保健制度深入人心;(3)加强基层医疗保健体系建设,医院、计划生育委员会、妇联密切配合,形成联动机制;(4)妇幼保健院要提高服务意识,改善服务质量,降低收费价格.尽力满足孕妇需求。 3孕妇孕期...
3孕妇保健常识 1、合理饮食 对于孕妇来说,饮食非常重要,合理饮食,对于孕妇保健身体很有帮助,即使你之前非常的喜欢吃辛辣的食物,在这个时候,不要再食用了。 更不用说一些本就不健康的食物,例如,油炸、烧烤等,这些食物吃多了,容易伤害身体,对于孕妇来说,在饮食的时候,要适当的食用一些绿叶蔬菜,这些绿叶蔬菜中有较多...
孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳,行动要舒缓,要避免不协调的动作,避免冲撞、颠簸行为。随着孕龄的增加,孕妇的体重和腹部负担逐渐加重,膨隆的子宫压迫着周围的脏器和血管,尤其是对下肢静脉的压迫尤为明显,所以如果长时间固定着一种体位或连续几小时作某一动作,就会使某些脏器或血管长时间处于压迫状态造成血液循环受阻,因...
1.乳房的变化自妊娠8周起,乳房逐渐增大。孕妇自觉乳房轻度胀痛及乳头疼痛,检查见乳头及其周围皮肤(乳晕)着色加深,乳晕周围有蒙氏结节显现。 2.生殖器官的变化于妊娠6—8周行阴道窥器检查.可见阴道壁及宫颈充血,呈紫蓝色。随妊娠进展,宫体增大变软,当宫底超出骨盆腔时,可在耻骨联合上方触及。
一、孕期要怎么保健呢 ① 睡眠及休息:孕妇要重视自我感受,想休息就休息,睡眠时间比平时要多1小时左右,最低保证每天8小时睡眠。鼓励午睡1—2小时。强调卧床休息,因坐卧往往使下肢受压引起水肿。 ② 体育锻炼及旅行:适宜的体育锻炼对妊娠及分娩一般无碍。如选择散步、游泳或骑自行车等,但不要过于激烈。运动量应以不...
一、孕妇洗澡时的注意事项 1. 洗澡时间不宜过长 洗澡时,浴室内由于通风不良,空气混浊,湿度大,就会降低空气中的氧气含量,再加上热水的刺激,会使人体内的血管扩张,一般不会造成什么不良后果,如果时间过长,就会影响神经系统的生长发育。因此,专家提示,一般孕妇一次洗 澡时间不宜超过15分钟,或以孕妇本身不出现头昏、...
怀孕的女人一定要特别注意安胎,否则容易会导致胎儿流产。女人十月怀胎不容易,在生下孩子的那一段时间更加不容易,在怀孕期间,她们必须时时刻刻的注意保健好自己的身体,给婴儿在未出生前就能有一个良好的发育环境。以下小编向大家介绍孕妇日常保健常识要补充什么营养。
一、孕妇最好多吃什么 预防早产流产的食物,妊娠期的女性最怕的就是流产早产等问题了,而专家称多吃鱼就可预防早产了,像墨鱼,鲤鱼,带鱼等都是不错的选择。 预防贫血的食物,女性本身就容易有缺铁性贫血的问题了,特别是到了妊娠期如果贫血的话,则不利于胎儿的正常发育。预防贫血的方法除了要多吃红色的食物,动物的...