高腰的下装一直以来都有着很好的拉长腿部比例的效果，比如下图的查理斯优雅的像一只小天鹅，而这样的姿态和气质离不开这一条高腰小白裙，不仅将自己不盈一握的细腰展示出来，还能提高腰线显腿长。在平时的日常穿搭中，也可以将上衣扎进裙子里,或者选择好搭的高腰a字裙，高腰直筒裤、阔腿裤等等来修饰腿型。3....
2、漫画腿:双腿笔直，皮肤白皙，腿长占身体的三分之一同时没有大腿粗壮以及小腿肚的情况，就像是漫画角色那样的双腿。3、小鸟腿:这种腿的特点就是“直”。双腿纤细无赘肉，肌肉线条饱满大小腿的比例适中。4、超模腿:这种腿型通常看起来更健康自然线条流畅，大小腿上富有轻微肌肉站立时纤细笔直又不失力量感。5、酒...
1.坚持快走或者慢跑 对于水肿腿个人不建议剧烈运动，容易导致肌肉变结实，我建议瘦腿还是选择快走比较好，...
1.肌肤光滑细腻:健康的肌肤质地是美丽腿的基础。皮肤光滑、细腻、有光泽，没有明显的瑕疵和皮肤问题，可...
与此次关晓彤和谷爱凌的大长腿比拼类似的事件是历史上的“美腿大战”。在过去的娱乐圈中，也曾有很多美女明星因其纤细修长的美腿而备受瞩目。例如，早在上世纪九十年代，林青霞的美腿被称为“钢管腿”，成为了当时最具代表性的美腿之一。而在近年来，杨幂、迪丽热巴、李沁等一众美女明星的大长腿也备受关注。这些事件...
人们都说“腿好腰好精神好”，可以看出腿的重要性，平时必须关注腿的情况，训练也必须把腿部训练加入到训练计划中。 如果我们的腿有很好的肌肉，首先让我们的腿部骨骼、关节得到很好的保护，其次腿部有力量强有力的支撑身体，身体减少了不少损害，腿部肌肉能修饰我们的身材，男生更阳刚，女生更纤美。下面具体细讲练...
Part1 公认的好看腿型 标准腿型:五处紧贴、四处分开 下图是一张标准腿型图: 在脚尖、脚跟贴紧的状态下立正站好,脚掌微微外开,自上而下腿部分别有4处缝隙和5处贴合的点,也就是“大腿、膝盖、小腿、内侧脚踝、脚趾尖”必须贴...
某些时候,看起来很直的腿,其实骨骼已经出现了问题;看起来不够笔直的腿,骨骼和关节却很健康。两种情况都有可能出现。 专家还提到,网络上各种拉伸和锻炼的方法,主要作用于肌肉和韧带,即使对改善腿部外观有一定效果,但对骨骼形态的改变...
实际上，作为人体的支柱，腿和身体健康密不可分。两者的关系，就像车轮之于汽车，只有车轮好，汽车才能奔跑。同样的，要想人长寿，首先就得养好腿。人老腿先衰？腿部老化比你想象的更快 “‘人老腿先衰’的说法，绝不是空穴来风。”浙江体育科学研究所全民健身研究中心主任薛亮告诉钱江晚报·小时新闻记者。那腿...
关于萧玉的建模，粉丝们的争议声很大，不过心尘倒是认为，这年番之后的萧薰儿，她的形象却是越看越精致，越看越是好看，或许这就是导演坚持不推翻之前萧薰儿的建模，而是仅仅只优化的原因吧。“萧玉建模曝光，腿依然是好腿，但服饰风骚，颜值像路人”本篇文章就到这里，不知小伙伴们对萧玉的建模可还满意呢？我是...